登山

関東に引越しして一座目です。
10日前にギックリ腰をしてしまいました。3ヶ月に1回のペースで繰り返してます…
今日は知人のお墨付きで赤羽の整体に行く為、リハビリがてら東京都内の低い山を探していました。
あいにくの曇り空ですが緑と土の匂いが久々過ぎて何度も深呼吸をしたのでした。


東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 北エリア

東京

飛鳥山

sachaniiii

☆飛鳥山▶︎摺鉢山▶︎大仏山(10k➕α)

☆日本庭園巡り(旧古河庭園▶︎六義園▶︎根津神社)

☆SHAZNA👩‍🎤30th㊗️LIVE



東京都23区 中央エリア

SHAZNA👩‍🎤30th。熟女IZAM💓。。飛鳥山・大仏山・摺鉢山

きゅうちゃん

ウォーキング

今日はお散歩、上野駅から飛鳥山公園まで歩いてみました。
ただ歩いても面白みが無いので、いつもはあまり気にしないお花に注目してみました。こうしてみると街路樹だけでなく花壇や植木鉢なども多く花が満ち溢れていることを実感できました。なので花の写真多めです（さすがに私有地の花を撮るのは控えましたけどね）。

せっかく花に注目してみたので、この機会に花の名前覚えてみようかな。

東京散歩⑦（飛鳥山公園）

ぜろぜろ

ランニング

珍しく月曜日から帰宅ランしたのですが、さらに続けて今日も帰宅ランしました🏃‍♂️



２日続けて帰宅ラン🏃‍♂️

こう

のしん

午前中所用をすませて、
上野公園はまだ桜🌸が見られるとニュースで言っていたので、午後からグレービーク意識して行ってみました。

汗ばむ陽気で風もなく、最後のお花見🌸でとっても多くの方がいらっしゃいました。外人さん
も多かったですね🎵



🎶東京超低山GP.walk🌸🥾待乳山・摺鉢山・大仏山・飛鳥山

モンセラット

ハイキング

午前中にここへ寄る予定が
うどん屋さんで結構時間がかかって
次行った時にしようかと思ったけど
せっかくなので行って来ました〜

最初から迷った〜
駅からの出口を間違えて歩いたもんだから
どこで横断していいのか
駅まで戻る羽目に😅


Yamako oyama

三か月以上山登りから離れてしまいました。再起動に向けて平地で足慣らし。

飛鳥山

このランドマークを通る活動日記

飛鳥山

SHAZNA👩‍🎤30th。熟女IZAM💓。。飛鳥山・大仏山・摺鉢山

東京散歩⑦（飛鳥山公園）

２日続けて帰宅ラン🏃‍♂️

飛鳥山

🎶東京超低山GP.walk🌸🥾待乳山・摺鉢山・大仏山・飛鳥山

飛鳥山

ウォーキング-2024-04-13茗荷谷〜飛鳥山

このランドマーク付近の写真

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東京散歩⑦（飛鳥山公園）

２日続けて帰宅ラン🏃‍♂️

飛鳥山

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飛鳥山

ウォーキング-2024-04-13茗荷谷〜飛鳥山

飛鳥山

飛鳥山