トレイルランニング

猛暑の中、昼から登りました。近江富士、なめてました…。しんどかったー

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

三上山・鏡山

滋賀

東光寺日陽山・東光寺不動山・妙光寺山・東光寺岩梨山・三上山（近江富士）

はし

登山

近場で行ってみたかった近江富士へ。
かなりの暑さを覚悟していましたが、水分不足でかなり体力を奪われました。夏の低山はたっぷり水分が必要ですね☝️
想像ていた以上にきれいな富士でした。
眺望ポイントもたくさんあり、岩場もたくさんでとても楽しめるハイキングコースです。
地元のハイカーさんは優しく、コースを丁寧に教えていただきました✨出会いに感謝です。

三上山（近江富士）

シンゴリアン

大学の友達と三上山
暑くなる予報だったので、朝早く行ったものの途中から山が開けた道だったので、直射日光でバテバテでした…🥹
なんとかゴールして速攻でお風呂行って、お昼は冷やしうどんを食べました
日差しの強さと汗かきなので日焼け止め塗りましたが、ちゃんと日焼けしました。笑
．
今年は行けなかったけど、来年こそは3人で富士山行きましょう🗻
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駐車場→御上神社駐車場

三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山

ａｋａｎｅ

今日も熱中症警戒アラート発令なので、朝の涼しいうちに山歩に出かけました。7時過ぎには着いたのですが、すでに気温は28度、道中汗だくになったのは、言うまでもないのですが、靴の中まで汗びたし。涼しい季節なら快適な山歩きになりそうな近江富士ですが、この時期は、やめとこと思いました。

ソロ186 三上山（近江富士）〜妙光寺山

J.BOY

暑いのは承知で低山巡り・・・アホですね🥳　一昨日の反省から水分摂取はガッツリ、汗がすさまじく、全身びしょ濡れ状態で立ち止まるとハーフパンツの裾からお漏らし状態　辻ダム堰堤で対岸に渡るときに滑り落ちて足首までびしょ濡れ、一昨日は下半身ドロンコ、今日は全身ずぶ濡れ（上の方は汗ですけど）・・・老いぼれは足下がおぼつかないから😅
　
それでも何とか予定をクリアして３時前には下山して４時半帰宅、水分摂取量は行動中は２Ｌ強、車に乗ってからの摂取分を合わせると３Ｌ近くを消費・・・一昨日のようにいろんなところが攣りそうになるってことは無かったですが、少し行動を控えねばと思わされる今日の山行きでした😅

初めて見たナナフシに感激🤩、希望ヶ丘周回・・・城山他１３座

老いぼれジョガー

去年11月にお世話になったご住職の顔を見に近江富士に。
暑い中🥵いい護摩でした🙏😌
毎月18日は護摩の日だそうです。

近江富士　不動明王護摩焚き

みったん

7/17、急な出張で新潟から滋賀県へ。

宿泊先を探していると仕事先から離れているが、程よい距離に三上山なるきれいな山を発見。
野洲駅からちょっと離れているためか三上山近くに安めなホテルを確保出来たので一石二鳥。

7/18気温が上がらないうちにスタート。
三上山へは裏道・表道の両方を歩こうと欲張り今回のルートでした。
表道のハイライトは連なる岩場で、予想より岩の多さ、迫力がありとても楽しいコースだった。

妙光寺山へ向かいつつ振り向くと、近江富士と言われるだけあって均等に流れるキレイな稜線が見られた。今回と逆ルートなら向かう三上山を見ながら歩けるので、テンションが上がるのでは。
平日の朝なので、妙光寺山方面はまだ人通りが無く蜘蛛の巣だらけで10m置きに引っかかって大変だった。

左ひざ故障が続いているが、この位の距離、累積標高なら支障無く良き。

メモ
水分消費0.2ℓ/0.3ℓ
ゼリー0.1ℓ
ON CLOUD W/P(ランニングシューズ)

東光寺日陽山

このランドマークを通る活動日記

東光寺日陽山・東光寺不動山・妙光寺山・東光寺岩梨山・三上山（近江富士）

三上山（近江富士）

三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山

ソロ186 三上山（近江富士）〜妙光寺山

初めて見たナナフシに感激🤩、希望ヶ丘周回・・・城山他１３座

近江富士　不動明王護摩焚き

三上山(近江富士)、妙光寺山　周回

三上山（近江富士）・女山・東光寺日陽山

このランドマーク付近の写真

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三上山（近江富士）

三上山（近江富士）・東光寺岩梨山・東光寺日陽山・東光寺不動山

ソロ186 三上山（近江富士）〜妙光寺山

初めて見たナナフシに感激🤩、希望ヶ丘周回・・・城山他１３座

近江富士 不動明王護摩焚き

三上山(近江富士)、妙光寺山 周回

三上山（近江富士）・女山・東光寺日陽山

東光寺日陽山

近江富士　不動明王護摩焚き

三上山(近江富士)、妙光寺山　周回