登山

竜ヶ岳に登ったあと、千円札の富士山を見に、車で本栖湖の反対側まで移動して、中ノ倉峠に行ってきました。

毛無山（けなしやま）は山梨県南巨摩郡身延町（旧西八代郡下部町）と静岡県富士宮市の県境に位置する標高1,964mの山で、天子山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山及び静岡百山に選定されている。

毛無山・雨ヶ岳・竜ヶ岳

静岡

山梨

中ノ倉峠

ばやし

初めての挑戦
なんとなく完走できました

富士山と湖の絶景を望むなら、最大のピーク地点数と総距離を誇る北側エリア

富士山の北西に位置する御坂山地と北側に位置する三ツ峠エリアは、本栖湖の中之倉峠から下吉田まで総距離35km以上に及ぶロングコースとなっており、4つのエリアの中では最も多い23のピークを有しています。稜線上には、富士山はもちろんのこと、八ヶ岳や南アルプス、北アルプスなどを見られるポイントが盛りだくさんです。稜線の眼下には富士五湖のうち4つの湖（本栖湖・精進湖・西湖・河口湖）があり、富士山ロングトレイルの醍醐味である富士山と湖の絶景をご覧頂けるほか、広大な青木ヶ原樹海や寄生火山群も一望出来ることが魅力。富士山の裾野が美しく見えることで有名な三ツ峠エリアでは、豊かな山野草や、甲斐の国への旧道や峠など、歴史的な側面もお楽しみください。

FUJISAN LONG TRAIL（御坂・三ツ峠エリア NORTH）

富士五湖ウルトラマラソン（80 km）

Aki.kirara

ランニング

88kmでDNF。直接原因は膝痛。右膝がまた腫れ上がった。あと15kmキロ9で行けば良い次の関門にトライする気力も湧いてこなかった😭
言い訳をすると土曜仙台で甥っ子の結婚式で夜遅くに帰宅し殆ど寝ずに走ったので30kmで既に限界😵
でも最大の原因は練習不足だと思う。

富士五湖ウルトラマラソン2025

サイシン

トレイルランニング

山業ではないですが、🗻近くなので記録として。
富士五湖ウルトラマラソン、2017年からの8年ぶりの2回目です。
それも120kと距離も延長～😅
個人的には2月山末～3月中風邪からの体調不良が長引いて、準備&練習もままならずの出走で不安満載の中でしたが、なんとか完走できました～🏃
前日土曜は夏日で一週間前の☔予報から一転、当日も地獄の暑さでヤバい天気予報でしたが、☁️&清々しい風が吹いていたのも、レース状況として運良かったです～‼️ランナーさん皆さんの神通力、凄すぎですね～🎵
マップ地図の軌跡は湖内をジグザグ泳いでてあてにならないものとなつてしまっているのがちょっと残念です～😅
ウルトラランナーみゃこさんともツーショット撮ってもらって嬉しい～💖
次の日は北口浅間神社で御朱印もらって芝桜🌸祭り～桜えび三色丼ランチで観光も満喫でした、身体は全身筋肉痛&ボロボロでしたが～😅

富士五湖ウルトラマラソン-2025-04-20

ブーメラン

今年は100㎞以上のウルトラマラソンを4つ走ろうと計画してたうちの第一段。残りの大会に比べて累積標高は無いが距離が120㎞と多い分、ゴールするのが待ち遠しくなるくらい長い事競技してました🏃💦
天気も、ずっと雨予報だったのが2～3日前に曇りに変わり当日は早朝が寒かったくらいで日中は雨もなく雲のお陰で暑くもならずかなり快適な天候になりました👍️富士山も時折雲に隠れるが雲が取れた時の輪郭が背景の雲でくっきり浮かび、一枚の絵のように雄大で歩いてる時間帯の時は思わず見入ってしまうくらいでした🗻

ウルトラマラソン対策でスタミナや脚力強化、補給ジェルの用意、エネルギー補給の為前半のエイドから食べまくる等を考えてましたが、金曜の夜勤明けから緊張してかほぼ寝付けなかったのが影響して胃腸の調子が悪く、食べ物がランニング中どんどん機能低下していく胃腸に異物の様に扱われて35㎞辺りから目眩と強烈な吐き気に襲われて急激にペースダウン⤵️
登りも走ることが出来ず途中リタイアを考えたが、次のエイドまでは頑張ろうを繰り返し、食べ物も水で無理やり流し込んで補給を続け何とか完走‼️

初の100㎞以上のマラソン大会を完走で終わらせることが出来たが、課題も多く出たので次の大会にはしっかり対策していこうと思いました💪

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

克つにぃ

節刀ヶ岳・破風山・足和田山

チャレンジ富士五湖120

りんりん

ハイキング

洪庵キャンプのついでに旧千円札の眺望(本栖湖越しの富士山)を求めて中ノ倉峠までプチハイキング！

信越トレイルは、長野県飯山市にある長野県と新潟県の県境に続く関田山脈にあるロングトレイルである。
長野県より認証された特定非営利法人・NPO法人信越トレイルクラブ（2004年（平成16年）1月16日発足）が主体となって管理しており、トレイルの整備・維持や森林整備、環境教育などの運用が行われている。

【理念】
アメリカ自然保護の父と呼ばれるジョン・ミューア・トレイル（John Muir Trail）の理念を尊重し、「関田山脈トレッキング憲章」による目的遂行のための8項目を掲げ、生態系の維持や理解することを目的とする。

毛無山・黒岩山・鍋倉山・信越トレイル（赤池・希望湖・桂池・関田峠）

長野

新潟

中ノ倉峠(旧千円札眺望)

よっすぃ〜

今回は三方分山からパノラマ台の周回コースを行く予定でしたが、風が弱く湖面に富士山が映っていたので、旧千円札の撮影場所の中ノ倉峠に行きたくて…登山前の散歩がてら行ってみました。

登山口にはキレイなトイレがあり、登山道も整備されているのでとても登りやすいですね！

片道30分程度ですが、丁度中間地点あたりで下りてきた方から…🐻熊の目撃情報ℹ️
山頂あたりでガサガサという物音がしたので良く見ると体長は小さめだが熊🐻がいたとの事！

熊鈴🛎️は持ってきていたが、散歩のつもりだったので荷物は全て車の中😅まぁ4人パーティで喋りながらだから、それは良しとして…熊スプレーは🏠に置いてきた😞この辺りにも熊いるとは思わず…リサーチ不足でした。

もっと青空だったら良かったのですが、春霞というのか…白っぽく見えにくい…けど逆さ富士は見れたので、まぁ満足でした。
旧千円札も車に忘れてました😭やっちまった〜

そのままパノラマ台まで歩いた方が気持ちよさそうでしたが、熊の件と荷物も車に置いてきたので…対岸に見える竜ヶ岳に登ることに

下山すると警察車両が停まっていて、熊注意を呼び掛けていました。

他の入山者の情報提供して竜ヶ岳へ向かいます。

中ノ倉峠登山口

このランドマークを通る活動日記

中ノ倉峠

富士五湖ウルトラマラソン（80 km）

富士五湖ウルトラマラソン2025

富士五湖ウルトラマラソン-2025-04-20

第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

チャレンジ富士五湖120

中ノ倉峠(旧千円札眺望)

中ノ倉峠・逆さ富士・熊出没注意

このランドマーク付近の写真

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富士五湖ウルトラマラソン（80 km）

富士五湖ウルトラマラソン2025

富士五湖ウルトラマラソン-2025-04-20

第35回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

チャレンジ富士五湖120

中ノ倉峠(旧千円札眺望)

中ノ倉峠・逆さ富士・熊出没注意

中ノ倉峠登山口

中ノ倉峠