8年前に、いきなり幌尻岳に誘われて登頂してから一気に山が大好きになりました。あの時はすごく大変でした。しかし毎週登るようになり、2020年度はかなりの低山も含めてですが40座に・・。 いつの間にか、冬山にも行くようになり70座を越えるまでになりました。週末の天気を気にしながら、毎晩ヤマップの記録をみて作戦を考えています。 2021年の2月頃から膝が痛くなり、整形で水を数回抜きました。ダイエット作戦で体重は10ｋｇ減らし、多少状況が好転。ぼちぼち再開しています。登山の後半はポールが杖化して大幅なスピードダウンが常です。2022年になってほぼ膝の痛みはなしです♪やはり痛くても山登ったりして、動かしたのが良かったのだと思います。人間の身体は動かして使わないとだめですね。 スピードはコースタイムの1.2倍です。皆さんよろしくお願いします。
