次回があるから、気楽に再チャレンジに期待します！
トレーニングして再チャレンジします^ ^
こんばんは😃🌃 次回は是非、リベンジしてくださいね。投稿を待ってます。
待ってて下さい^_^
お疲れ様でした。 無理しない事、大切ですね。 私はツリ止めの漢方薬68番 芍薬甘草湯をザックに入れてます😆 ほとんど自分では飲みませんが、足がつった人にあげます。頓服ですから即効性があり、良く効きますよ😊
そんな漢方が有るんですね〜つらない体が欲しいです^ ^ 漢方、参考にします‼️
水分と塩分が不足してもつりやすくなるそうです。漢方はドラッグストアで買えますが、お医者さんでも処方して貰えます。 お守りとして持っていると安心です。
ありがとうございます。 水分は摂ってたので塩分不足ですかね〜 参考になります^ ^
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コメント
かっちゃん
次回があるから、気楽に再チャレンジに期待します！
HIRO
トレーニングして再チャレンジします^ ^
sayo
こんばんは😃🌃 次回は是非、リベンジしてくださいね。投稿を待ってます。
HIRO
待ってて下さい^_^
sayo
羊（ひつじ）
お疲れ様でした。 無理しない事、大切ですね。 私はツリ止めの漢方薬68番 芍薬甘草湯をザックに入れてます😆 ほとんど自分では飲みませんが、足がつった人にあげます。頓服ですから即効性があり、良く効きますよ😊
HIRO
そんな漢方が有るんですね〜つらない体が欲しいです^ ^ 漢方、参考にします‼️
羊（ひつじ）
水分と塩分が不足してもつりやすくなるそうです。漢方はドラッグストアで買えますが、お医者さんでも処方して貰えます。 お守りとして持っていると安心です。
HIRO
ありがとうございます。 水分は摂ってたので塩分不足ですかね〜 参考になります^ ^
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