50 0 06:10 9.9 km 1211 m 三頭山(東京都) 三頭山・槇寄山・土俵岳 (東京, 山梨, 神奈川) 2019.09.20(金) 日帰り mm 麦山浮橋を渡って、ヌカザス尾根から登り、都民の森に降りました。
