山の日at福智山の写真

久しぶりに山先輩のお二方と同行、楽しく夏山を歩くことができました ソロもいいけど…、一緒に行く人がいる方が楽しい♪ 夏真っ盛りなので、灼熱地獄を覚悟してましたが、意外にも風が涼しい！ 風がないと、途端に汗が吹き出しますが… そして今回の収穫は、足つりに効く芍薬甘草湯を知ったこと！教えてくれた方、ありがとうございます。