ダイヤモンドトレール-2019-04-13-14の写真

ダイトレ1泊2日金剛山キャンプ場泊 1日目:岩橋、葛城山までの階段キツイ。 2日目:階段キツイ、ボテ峠〜槇尾山間が様々な意味で恐怖。 雨天や不馴れな場合、岩湧山下山終了で良いと思った。リスキー。 登山靴では、オススメしない。 ランニングシューズの方が良い。 そもそも靴が合っていないのか、足の甲、つま先、くるぶしが激痛。長距離でなければ問題ないのだが、、、。 持参テン泊もオススメしない。重い。 ザックは、腰で背負えないと肩が悲鳴をあげる。 買い替えを検討中。 シュラフは、LMRの安いものを使用。問題ない。 •消費カロリー 途中から計測の為参考にならない。(行者杉あたりからの計測だと思う) •持参食料 フリーズドライ米×2(消費×1) 登山食パスタ×1 (消費×1) 黒糖130g×1 (消費30gほど) ポテチ(のり塩ミニ)×1 (消費×1) 登山用のミニ羊羹×1 (消費×1) アミノ酸小×3 (消費×3) アミノ酸大×1 (消費半分ほど) 飲料2ℓほど(途中自販機で500mℓ3本、湧き水などで補給) •食料消費 1日目 岩橋山でミニ羊羹×1、アミノ酸小×1 お昼頃葛城山付近の食堂で大和カレー×1 金剛山キャンプ場で持参フリーズドライ米×1、パスタ×1 2日目:出発前に黒糖数粒、アミノ酸小×1、岩湧山山行途中ミニポテチ×1、アミノ酸小×1、アミノ酸大×0.5、15:40頃岩湧山下山直ぐの食堂で親子丼定食×1、水2杯、お茶1杯 根本的に消費カロリーには、到底及ばない。 アミノ酸で騙し騙しの山行。 今後は、基本的に簡単に食べられるものを持参しようと思った。 調理は山道で出来ない、しない？ 作法をあまり知らないのが原因。 持参の水に関して 新調したフニャフニャの容器に水道水を入れてきたが、容器の匂いなのかとても飲めたものではなかった。 山行中、全く水を確保出来ていないのは怖いのでそのまま運搬、うがい用に使用。 途中、金剛の水と入れ替え助かった。 バーナーについて 寒さと風の影響か火力最大にしても一向に水が沸騰しない。 痺れを切らし沸騰しきらないお湯を使用。 フリーズドライ米は問題なかった。 パスタは、半茹で硬い部分多々。 家で使用した際は問題なかったが、、、。 事前準備不足を痛感。 帰宅後、体重計に乗ると1キロ減っていた。