3 0 06:35 38.2 km 2563 m 比叡山インターナショナルトレイルの練習 音羽山・醍醐山 (京都, 滋賀) 2016.05.17(火) 日帰り さとしん 距離は短め。ぐだぐだだった日曜日が嘘のようにｽﾝｽﾝと最後まで走って登れた。超回復てやつ？
