12 34 06:32 16.3 km 1489 m 本宮山 本宮山・大日山・風頭山 (愛知) 2024.05.11(土) 日帰り のりくん 初めて2往復しました。 予想以上に2回目はきつかった💦 2回目の山頂で、足が攣った🦵 ツムラの芍薬甘草湯を飲んで事なきを得た。 身体は使わないと、どんどん鈍ると実感した。