4ヶ月ぶりの山登りの写真

昨年の10月にトレランまがいの事して 気付いた時には膝を痛めていました。 歳を重ねるにつれていきなりは止めて いた方が良いとしみじみ思いましたね この4ヶ月の間、トレーニングの本を 読んだり、何故か健康に関するTVを よく観ていた気がする。 もちろん、ヤマッパーさんの活動日記 は観てましたョ‼︎ 今回はもう 登ってもよかろうもん‼︎ と思い我慢の限界を超えて登りました。 基礎トレーニングはしていたのですが お山はやっぱりキツかとです。 でも山頂は気持ち良かった〜 キャンプセンターは日差しもさして 暖かく時々聞こえる鳥のさえずりに 多分 2時間位は休憩していたと思う。 しばらくして、また山頂に行きたくなり 休憩したかったんですが、登山者が多かった自然を満喫しながらゆっくりと下山しました。