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06:46
22.5 km
1645 m
谷上駅～黒岩尾根～番匠尾根～有馬温泉🎵
六甲山・長峰山・摩耶山 (兵庫, 大阪)
2015.12.14(月) 日帰り
谷上駅をスタートして山田道へ🎵植物園はまだ開園してないので初ヌケ谷へ💪暑くなり半袖になりました💨階段を下り谷へ急降下⤵ヌケ谷はリボンを目印を見失わなければ大丈夫⤴でも川渡りは気を付けて😅 黒岩尾根は急勾配を登り下り道は少々荒れてます💨菊星台は平日の早い時間で４人だけ⤴暖かい飲み物飲んで出発です❗ 相変わらず番匠尾根は急勾配で降りるの怖い&足が疲れる😥今日の👟はビブラムフィンガー5なので歩きやすいのですが負担も大きい⤴⤵でもトレーニングなりますな😁💪