13 19 02:00 8.1 km 447 m 三日月山 立花山・三日月山・城ノ越山 (福岡) 2022.06.26(日) 日帰り もんち 今日は今度の大会へ向けて練習〜 のつもりが、時間がなくて😅 16時から三日月山⛰に軽く練習ラン🏃♂️ ダムの駐車場からスタートして ダム沿いをランニング🏃 長谷ルート入り口から三日月山に向け トレイルしてきました⛰ 道迷いする事なく真っ直ぐ進めました✨ 本当は立花山まで足を伸ばしたかったけど、時間が遅いので断念😅 いい練習ルート見つけました😆 紫陽花綺麗に咲いてた🌸 夕方は割と涼しくて走りやすかったです😊
