13 62 03:14 7.4 km 690 m 金剛山・葛木岳・湧出岳 金剛山・二上山・大和葛城山 (大阪, 奈良, 和歌山) 2021.10.24(日) 日帰り きんにくん 天気がいいのでまた金剛山⛰ 今日は練習の為、しんどい千早本通りの階段コース
