8 37 00:29 4.6 km 8 m 六甲アイランド周回コース 2021.10.02(土) 日帰り うえだ２４ 山に行く前に走り込みをやっとこうとビルドアップ走をやりに来ましたが２周でギブアップ。10月なのにまだまだ暑いですね。
