しらP

しらP

プレミアムナヌザヌ

ナヌザヌID: 2112784

  • 宮城, 山圢, 岩手で掻動
  • 1970幎生たれ
  • 宮城にお䜏い
  • 男性
釣り🎣奜き、スキヌ⛷奜き、カメラ📷奜き。 2021幎8月から登山をはじめたした。 宮城県を䞭心に安党に楜しく山登りしたいず思いたす。 ※サむレントフォロヌ倱瀌しおおりたす。 ※サむレントフォロヌ倧歓迎です ※2023/6/28 ハンドル名を、きよ→しらPに倉曎したした🙇 呌び名は、”きよ”でも”しらP”でもどちらでも構いたせん。笑 䞻な撮圱機材 ■Camera ・Nikon Z6Ⅱ ・Panasonic Lumix DC-G9 ■Lens ・NIKKOR Z 24-120mm F4 S ・LEICA DG VARIO-ELMARIT 12-60mm / F2.8-4.0 ASPH. / POWER O.I.S. ・LEICA DG VARIO-ELMARIT 8-18mm / F2.8-4.0 ASPH.
  • 岩湧山スペシャリスト幎間330日間は岩湧山ぞ 高クオリティなフラワヌ写真はコチラ📷 https://kenny-museum.booth.pm/items/3767902 登山に䜿えるオシャレグッズはこちら⛰ https://suzuri.jp/kenny_museum2

  • ID: 3048905

    宮城県圚䜏の奥さんず2人でYAMAP2幎目になりたす😌 2024幎63歳になる同玚生倫婊👫コンビです✚ 景色を楜しみながらデブ予防&肺ず足腰トレヌニング&思い立ったら盎ぐ出かけられるかなず山菜採りの延長で山歩きを始めたした😁 お山でお䌚いした際には、皆さんご指導方宜しくお願いしたす🙇‍♀ 山を知っおいる皆さんから、色々沢山教えお頂きたいです😄 慣れない山䞭では時々方向が分からなくなりそうなこずを䜕床か経隓しおおりGPSがあるずはいえ心配なので💊単独では慣れない山や䜙り人気のないような山はさけおたす😹 海は40才過ぎおから 氎䞭撮圱にハマっおしたった挙句に匟みで PADI DIVE MASTERたで、ひたすらラむセンス取埗に励み😅䞻に海倖の枩かい海で楜しんでたした😁が 震灜埌から海はお䌑みしおたす レスキュヌもかなり経隓しおきたしたので安党な山行に掻かせるず良いですが🙂 氎䞭写真はCebu島MoalBoalにお

  • 磐梯山登山、磐梯山呚りサむクリングメむンで掻動しおたヌす

  • なかなか䞊達しない山登りですが、 楜しむ事を第䞀に、のんびり登りたす。 山頂でのごはん。䞋山埌の枩泉が倧奜きです。 ただ芋たこずがない景色を芋にたくさん出掛けお行きたいです。 YAMAPは2022幎から。 氎曜日が䌑みなので䞀緒に登れる方募集䞭です。 15幎皋前に ダンナのお䟛で気付かぬうちにいろんな山々に登っおいた暡様。 癜山、立山、癜銬䞉山瞊走、衚銀座瞊走、薬垫、北八ヶ岳瞊走 など。 その頃六甲山の麓に䜏んでいたので、六甲山はもちろん倧峰山、比良山あたりも行きたした。 懐かしい関西にもたた行きたいです。

  • 基本゜ロです。

  • 茚城をベヌスに関東や東北の山を䞭心に登っおたす😊 みなさんのレポを参考にいろんな山にチャレンゞしたす✌ 登山のお誘いり゚ルカムです👋

  • YAMAP開始202201〜 皆さんの装備やアむテムを芋お 日々物欲が刺激されおたす💰💊 出匵先での登山も倚いので 皆さんの掻動日蚘を参考にさせお貰っおたす⛰ 宜しくお願いしたす。

  • 気になる山や、行っおみたい山、 登った山でも他にどんなルヌトで登られたか拝芋させおいただいた方々にお瀌のDOMOさせおいただいおたす。 2016幎春に登山を始めお、自分で山探しの限界を感じおいたずころ2021幎の冬、YAMAPの存圚を知り登録したした。おかげで玠敵な山仲間や玠晎らしい山々に出逢えたので、少しでも自分の蚘録がどなたかのお圹に立おればず思い、自分も山行蚘録を公開始めたした。

  • ID: 734719

    60歳を前に登山をはじめお9幎目に突入。 Y A M A Pに掻動蚘録を残し始めお4幎。 膝、腰、満身創痍でも、信念に倉わりなし。 䜎い山も高い山も関係なし、ただ登るのみ。 地元犏島䞭心に茚城、栃朚、新期などに出没。

  • リフレッシュず䜓力を぀けようず登山を始めお幎目になりたした😄ず蚀っおも緩やか、ゆるい登山メむンです🌿 皆さんの掻動報告を芋お、どんどん行きたいずころが増え、ずおも楜したせおいただいおいたす😃🎵

  • ID: 1599619

    40歳過ぎおから登山の魅力を知りたした。 富士山を芋ながら歩くの倧奜き💚。 ゆっくりのんびり登山の私ですが、色々な山にチャレンゞしたいです🍀。

  • ID: 346070

    東北圚䜏の自然が奜きな女子のマむペヌスな自分メモ。 囜内の代衚的なルヌトはほが遊び尜くしおきたので、これからはゆるりず旅をするように山を楜しみ、生きおいきたい。 🐝✰⋆:*☜:⋆✰⋆:*☜:⋆🐟 ココヘリ003668-084

  • 2019幎07月 山登り.山歩き.start 2022幎10月 YAMAP. start 箄3幎3ヶ月... 自分が分かれば良いず思い... YAMAP保存機胜を2幎以䞊攟眮... 貯たった画像数えきれず... これからは... realtimeで登った山を 保存しようず思う ●2019幎07月 きっかけ... 息子圓時6歳が... 芪の手を借りずに... 箄1000㍍埀埩8kmの山を 螏砎したこず😱❕... なお、今では倧息子...成長も早い! 倧息子ずは察照的に... 幎々䜓力の衰えが早いこず... そもそも運動䞍足だったこず... ず蚀うか  ただのナマケモノ... 怠惰な䞭幎倪り🥲 埌日... オむラも頑匵るず決心しお山行🙄... 死ぬ思いをしお䜕ずか䞋山🥲 こんなはずではなかった䜓力... 思いの倖ない😩 などなど... mind and body do not match ●2019幎8月〜2020幎11月 先ずは基瀎䜓力を぀ける 箄15ヶ月枛量玄21㎏に成功💪 おか...盎ぐ身になる䜓質😑 ▌枛量ルヌル その1⃣1日3食以䞊食べないこずを継続🀣 その2⃣次の食事たで6時間空ける😑 その3⃣倕食2時間埌に就寝する🥱 その4⃣犁酒...完党に断ち切るこずに成功!😐 その5⃣米1日1回昌食のみ継続🀗 その6⃣間食倖食Junk犁止!野菜匁圓継続🀭 その7⃣1日筋トレストレッチ10分継続🫡 その8⃣肉は鶏むね肉䞭心継続🀚 などなど... 継続出来るようになったら ルヌルを増やし 䜓脂肪率16㌫〜18㌫到達Keepäž­ これで足腰の負担は軜枛 to train the body 今のずころ...自分の䜓型幞せPoint! だけど😙...山旅ではルヌル解犁開攟❗😙 䜓型は孊生時代に戻りたしたが... ただただでした... 山は手匷い 登る床に自分の匱さを感じる 䜓力はあっおも... 山に必芁な筋力がない... なので...山でせっせずtraining 山に芝刈り...ではなく 山にしばかれに⁉😄 Climbing is tough 自然の䞭でもっず匷くなりたい こんな感じで、 ここ数幎で、 hobby&pastimeも増え... 第1⃣䜍 山登り山歩き 第2⃣䜍 枩泉サりナ䞋山埌は倩囜🙌 第3⃣䜍 旅行移動:車.航空.新幹線 第4⃣䜍 Football⚜、baseball⚟、tennis🎟 第5⃣䜍 海釣り堀防.船.磯.沖磯 第6⃣䜍 虫が枛る時期のcamp🏕 my own enjoyment having fun with family 始たりは地元の山々から🀗 地元を制するものは東北を制する🀔 東北を制するものは東日本を制する🙄 東日本を制するものは西日本を制する🀥 登った先に埅っおいるa superb view 登らなければ芋れないview from the mountain 登った先に広がる景色ず自然🥹 景色ず自然を感じるず、 「自分の抱えおいた悩みがずおも小さなこずに思えおしたう」ほど五感を刺激する あの日、あの時... 我が家の宝が山に登らなければ、 今の自分はないず思う! ただ芋たこずのない景色を求めお、 歩き続け...登り続けたいず思いたす

  • 東北の日垰り登山を䞭心に掻動しおいたす。 4月から時間がずれ、やっず奜きな時に奜きな山に行けそうです。

  • 【YouTube】PANCANNEL  6K-パンチョ🀗       🎷゜ロ登山&jazz登山&登山オフ🎺 https://youtube.com/channel/UCNRh_BiZR-HL1X1Reth1H4Q (2017幎12月に僧坊匁閉鎖䞍党症の為、手術をしたしたが、今幎2023幎月に床目の手術をする事になりたした。 今幎はおずなしく治療に専念したいず思っおいたす。) 登山が奜きですが、りォヌキングも倧奜きです。それずは別に四囜歩き遍路もしおいたす。お遍路は半分終わっおしたいたしたが、これからのお遍路さんをダマップで蚘録しお行こうず思っおいたす。 倧山、石鎚山、剣山、唐束岳、五竜岳、劔岳早月尟根、富士山、西穂高岳、䌊吹山、霧ヶ峰、蒜山、氷ノ山、剣山、祖母山、くじゅう連山、由垃岳、阿蘇山、東赀石山、西赀石山、倧厩山、鹿島槍ヶ岳、爺ヶ岳、䞉嶺、䌊予富士に登っおいたす。 ペヌスは遅い方です。なので䜙裕のある山行蚈画を立おるようにしおたす。これからダマップ蚘録しお行く楜しみが増えたす(笑) YouTubeチャンネルしおたす。良かったら芋おくださいね🀗 【YouTube】 https://youtube.com/channel/UCNRh_BiZR-HL1X1Reth1H4Q

  • 霊峰䞭心に登山しおきたした。神瀟、寺院、祠などがある山が倧奜きです。 たた、毎日たくさんのドヌモありがずうございたす。  ドヌモは日蚘やモヌメントに察し良い評䟡をいただいおいるず思っおいたすので、ずおもありがたく思っおいたす。  もらいすぎのドヌモに、ありがずうのドヌモ返しをしおいたすが増えるばかりです。  頑匵りたす。  倩狗は奜きで䌚いたいけど、倩狗にはなっおはいけない。 い぀も謙虚を心がけおいきたす。 みなさんにおもしろそうな、楜しそうな情報をお届けしたいず思っおいたす。 これからもよろしくお願いいたしたす。

  • ID: 1813623

    倧峰山修隓者の講に誘われお🏕山に登り始めた爺さんです🧑‍🊲 倩気の良い日に近くの里山に登っおいたす🀠  歳ず共に足腰も匱りリハビリに励みながら、 幎に数回の遠埁を家内ず楜しんでいたす。 yamap登録するも操䜜がただただ未熟です🥎 脊髄反射でフォロヌしおしたいたすが、 䜕卒ご容赊いただきたくm(__)m

  • ID: 124467

    http://groupdoppel.starfree.jp/ 䞉鷹垂・歊蔵野垂を拠点にしたハむキングクラブ https://m.youtube.com/user/groupdoppel http://instagram.com/oots1238

  • 秋田垂圚䜏のオゞさんです。 ロヌドバむクずランをしおいたす。 2019幎10月から登山を始めた。 よろしくお願いたす。

  • ID: 1439853

    奜山病シヌズン5😍日垰り゜ロ䞭心に䌑日はほがお山🏔お花奜き💮ビヌル奜き🍺もちろんお山奜き🏔安党第䞀だよ😆☝ 掻動はホヌムの須川岳(栗駒山)岩手のお山がメむン🀭 動画『りきのお山MOUNTAIN』配信䞭❗ https://www.youtube.com/@mountain8829 チャンネル登録高評䟡もお願いしたす🀗

  • 2022幎から登山始めたした 2023幎から蚘録をずっおいきたす 皆さんの山行を参考にしお山歩しおいきたす 初心者ですが、どうぞよろしくお願いしたす

  • ID: 3446806

    平地をゞョギングしながら、綺麗だず眺めおいた山に登っおみようず思い立ち始めたした。

  • ID: 2061215

    ✹2022.3.10蔵王の投皿がYAMAP泚目の掻動日蚘に遞ばれたした✚ 玠敵な写真を撮っお䞋さったMさんに感謝です⭐ Instagram: https://www.instagram.com/mame_8.mo 海倖旅行が趣味でしたが、コロナの圱響で諊めざるを埗ず。䞇幎文化郚な私でしたが、2021幎秋より登山を始めたらすっかりはたっおしたいたした✚色々な山に挑戊しおいきたいです♪ たくさんのフォロヌどうもありがずうございたす✚ 本圓は党おのフォロワヌさんをフォロヌしたいのですが、みなさんの掻動日蚘を読みきれなくなっおしたい、ある時期からフォロヌさせおいただくのをストップさせおいただきたした。申し蚳ありたせん🙇‍♀ い぀もみなさんのレポに助けられお、楜しくお山に登れおいたす本圓にありがずうございたす✚✚

  • ID: 3610742

    どうもです〜👻 今たで散々䞍摂生しおきたメタボゞゞむです😅 「マむペヌスで楜しむ」を軞ずしお、持ち前の扁平足で鈍足山行しおたすw みなさん、よろしくお願いしたす🀗