せも太郎

せも太郎

ユーザーID: 1610541

  • 茨城, 栃木で活動
  • 1956年生まれ
  • 男性
身体の老化を感じ62歳からランニングを始め最近山走り始めました⛰山は気持ちいいですね! 心肺機能強化、フォーム改善、強い脚作り、スタミナ向上のためにトレイルを始めました♪ 平地を走るのと違い各筋肉をバランスよく使うトレーニングになります が 何よりも展望が美しく❗️ 楽しいですなぁ〜♪😀ニコニコ #62歳からのランニング  #大腰筋内転筋股関節重要 #身体をプラスにする発酵料理 #インナーマッスルランニング #1日一食ランニング #骨の役割 #自分の主治医は自分 をモットーに活動しております♪🤗
  • ID: 1016785

    平成28年頃から登山を始めました。 登山を楽しめる体に産んでくれた両親、気持ち良く送り出してくれる家族、登山環境を整備していただいている関係者の皆様への感謝の気持ちを忘れず、これからも登山を続けていきたいです。

  • ID: 2321867

    山で頑張ると膝が痛みます💦お目汚しの俳句は益々下手になりますが山が好きです😭 YAMAPは2022年4月から始めました🥂 日帰りのソロが基本てすが、リハビリで膝痛を克服した妻さんとも時々歩きます📸

  • ID: 3691026

  • ID: 3691008

  • ID: 3690994

  • ID: 296168

    柴犬二頭、白柴ひな・胡麻柴茶々のパパ 主に関東や山梨、アルプス辺りの山に行きます。見かけたら声かけてください😃茶々は人が大好きです😍 基本、ひな・茶々と日帰り・車・ピストンです👍アルプスなど宿泊ある時はひな・茶々お留守番。 犬連れ登山なので、登る山には注意しています。

  • ID: 2879508

    筑波山を中心に日帰り登山(主に低山)を楽しんでいます。 自然の中を歩いて良い空気を吸うと、体も心も健康になる気がします。 最近は植物や昆虫などにも興味が出てきました。新しい視点で山登りするのも楽しいですね。 今年はもう少し体力をつけて、高い山にも挑戦したいです。 ついでに痩せたら最高ですね(笑)。

  • チーム『歩人』の仲間と共に登山、トレラン、マラソン、ウォーキング等の活動をしています。 栃木県の山によく行きます。 よろしくお願いいたします。 これまでフォロー返しをさせていただきましたが、フォロワーになっていただいた方のレポを拝見することが疎かになってしまったため、フォロー返しを終了させていただきました🙏 フォローしていただいた方へはできる範囲でドーモ返しをさせていただきます😊

  • 【フォロー大歓迎】 栃木を中心に山めぐり 日本百名山54座✨ 栃木百名山61座 3000m主峰6/21 下山後はアイスとコーラと温泉そしてその土地の食べ物 YAMAP'18.11.21〜 WSD-F30 '19.3.6〜 【主な大会記録】 日光マウンテンランニング ロング56km 8:22:52 古峯ヶ原高原トレイルラン ミドル 6:09:00 OMM LITE 志賀高原100 40km 8:12:00 奥武蔵ロングトレイル35k 9:24:00 さつきマラソンハーフ 2:12:00 2022年 日光マウンテンランニング ミドル32km 6:34:00 上州八王子丘陵 ファントレイル in OTA ロング24km 4:29:00 2021年 日光マウンテンランニング ショート15km 2:57:00 2018年 筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会 ショート25km 完走 しおや湧水の里ウォーク40.8km完歩 しおや湧水の里ウォーク100km 21:08:42 東京マラソン 3:53:23 マラソンフェスティバルin昭和記念公園30km 2:58:25 2016年 外秩父七峰縦走大会 完歩 2015年 宮ラン 完走 東京マラソン 5:06:23 2014年 宮ラン DNF 2007年 東京マラソン4:55:39 ・自転車 もてぎママチャリ4時間耐久リレー大会完走 ブルベ200km 2009年完走 ブルベ300km 2008年完走 ブルベ200km 2008年完走

  • ID: 1317179

    栃木百名山制覇‼️ 2021年10月31日 栃木百名山完登⛰️ 2022年からトレランスタート🏃 2022 2 20 常陸国トレラン ミドル 完走 2022 5 29 奥久慈トレイルレース 30K 完走 2022 9 10 古峰ヶ原高原トレイルラン17k完走 2022 10 23 宇都宮トレラン ミドル完走 2022 11 13 日光マウンテンランニング       ミドル 完走 トレラン二年目スタート🏃 2023 4 29 石岡トレランスーパーロング                 50k完走 2023 5 28 上州八王子丘陵ファントレイル in OTA ロング 25K 完走 2023 9 30 古峰ヶ原高原トレイルラン ショート17k 完走 2023 10 23 宇都宮トレランミドル20K完走 2024年 マラソン大会にチャレンジ🏃 2024 4 21 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン62.5キロ(三湖) 完走 

  • ID: 2258144

                                          勇往邁進 (●´∀`●)

  • ID: 2004046

    トレランが好きで山を走ってます。 たまに登山もします。

  • ID: 1132084

    登山歴は意外と(⁉︎)長いのですが、家から遠いお山にあまり行った事が無く…。今年(2022年)から徐々に、憧れだけで終わらせないように登っていこうと決意💪奮闘中です🥰 2023年までは登山に付き合ってくれていた夫さんが2024年からは本格登山リタイア宣言🥲高山病なのに今まで付き合ってくれていただけでも感謝✨ 仕事が接客業なので土日は基本お仕事。 平日のボッチ登山がしばらく続きそうです😉

  • ID: 1761922

    10年ぶりに登山再開して2年目です。 なかなか昔のようには歩けないですね😓 ゆっくり慣らしていこうと思います。

  • いつも山旅に想いを馳せ、タフな身体づくりをモットーに楽しんでいます( ≧∀≦)ノ 時々、林業関係の仕事&登山道整備のボラ活しています🌲 チーム『歩人(あるんちゅ)』メンバーと共に色々とチャレンジしています⛰️🏔️(山トレは筑波山系メイン⛰️🐝🎵) フォロー返しについて:フォロワーになって頂いた方々のレポを拝見する時間が疎かになってきたため、フォロー返しを終了させて頂きました🙏😣💦 (フォローして頂いた方々には、できる範囲でドーモ返しをさせて頂きますo(_ _)o ) (山で直接お会いした方をフォローさせて頂く場合があります⛰️🤝) 私のテーマソング『もぐらの唄』✊🔥 https://youtu.be/X1vV2GmZP2M この曲を聴くと新たに挑戦する意欲が湧いてきます🎙️⤴️🎵 これからも楽しい所を深掘りしていきます🕳️⬇️(旧名:潜水蜂) よろしくお願いします🐝

  • ID: 987782

  • ID: 156270

    まだまだ初級者ですが、たくさんの山を登りたいなぁ~。

  • ID: 2249640

    R4/11/19(土)栃木百名山完登(^^) R4/12/29~30(土・日)143km日光街道ウォーキング完歩 R5/12/28(木)山手線2周ウォーキング100km これからはレク登山楽しみます(笑)m(_ _)m しばらくログを録っていない栃百にログ録りにも行きます( ・ิω・ิ) スナック菓子食べてもカロリーゼロになるのが山の魅力☆ 余裕があったら少しだけゴミも拾っちゃう(^^) 【憧れた山】 皇海山R4.5.29 大佐飛山(無雪期)R4.10.29 飯豊山R5.8.7 三界岳R5.9.17 思い出に残る山行をしたい。 『思い出に残る』とは、 『またやりたい』か『もうやりたくない』のどちらか(^_^;) 『どの山を登るか』から 『どのように登るか』へ 登山は自分との対話m(_ _)m 【皇海山に憧れる理由】 ①『皇』がかっこいい。 ②山なのに『海』が入っててかっこいい。 ③スカイ・サンがSkyとSunの響きでかっこいい。 ④群馬のルートがなくなったことで『険しい』…かっこいい。 ⑤日本百名山…かっこいい。 ⑥…それなのに山頂の風景なく、『人気がない』!…かっこいい(笑)。

  • ID: 1828172

    荷物は背負いたくないトレイルランナーです…の割に背負うことは多いなぁ。こちらはサブ機からメイン機昇格済み。電池持ち良し。四国お遍路、好きですね〜。けど大峯奥駈道はもっと好きです。なんで大師様≦役行者さまオシです。まあパイセンやし良いですよね?南無神変大菩薩・南無遍照金剛・南無大師遍照金剛。。。

  • ID: 2924936

    登山、始めてみました! 何事にも始めるのに遅すぎるということはない まだ見たことのない景色を楽しみにしてます

  • 筑波山の地元民です🐸(茶道裏千家講師🍵) アメリカ陸軍と大洗女子学園装備で登っています🇺🇸 フォロー大歓迎📨歩兵道極めます! ※古いモーメントや活動日記は随時削除してます📱

  • ID: 1103592

    縦走・地元の酒に興味あり。 山中で自然を感じると幸せです。

  • ID: 1476587

    より高く、より長く、そしてより速く。 全ては、最高の絶景の為に。 ネルギガンテをはじめとした古龍と一緒に見たことのない絶景を探して.......。 ※主に日帰り(前夜泊含)縦走を主軸にしています。 ※お供にいるぬいぐるみは 「モンスターハンターシリーズ」のモンスターを中心に、 ぐんまちゃん、ゆるキャンのちくわ、チーバくんとなっています。 ※活動日記名がほぼ中二病全開になっていますが、モンスターハンターシリーズのクエスト名から引用したり、連れて行くお供に合わせて決めているのでご承知おき下さい。 ※2022年より、コラボ企画開始致しました。 ☆現在コラボして頂いた方々:32名 ☆コラボ企画数:32 ☆今までに攻略した主な(前夜泊)日帰り縦走 ・表妙義縦走 ・ジャンダルム ・ウルトラトレイル筑波山 ・日光連山完全縦走 ・悪赤馬蹄形縦走 ・裏銀座完全縦走 ・表銀座完全縦走 ・奥武蔵最強ルート ・筑波連山ピストン ・箱根外輪山 ・白峰三山完全縦走 ・飯豊山 ・甲相国境 ・道志山塊完全縦走 ・雲取山石尾根 ・谷川馬蹄形縦走 ・塩見岳 ・南八ヶ岳主脈完全縦走 ・丹沢主稜完全縦走 ・皇海山 ・筑波連山縦走 ・名栗ラウンド ・鳳凰三山 ・弥彦山脈(西蒲三山)完全縦走 ・大子アルプス ・仙人ヶ岳縦走 ・日立アルプス ・鳥川アルプス ・会津磐梯山 ・鎌倉アルプス ・沼津アルプス ・北高尾山稜 ・越生アルプス ・武蔵嵐山完全縦走 ・三浦アルプス ・那須三山 ・宝篋山系縦走 ・大小山系往復縦走 ・小川官ノ倉連峰 ・三つ峠 ・雪入山系縦走 ・小鹿野アルプス ・太田八王子丘陵 ・笠間連峰 ・鳩の峰完全縦走 ・太平アルプス ・両崖山東部馬蹄縦走 ・唐沢連峰 ・三床山系縦走 ・伊豆山稜線歩道 ・湘南アルプス ・東京都特別区南深部完全縦走 ・海老名アルプス ・狭山丘陵 ・湘南妙義縦走 ・霧ヶ丘連峰 ・生田連峰 ・府中浅間三山

  • ID: 2691305

    2022年7月からYAMAPを始めました。子どもの頃からの夢だった47都道府県制覇のため全国を旅しています😊😸