おがちゃん

おがちゃん

プレミアムユーザー

ユーザーID: 1318547

  • 岩手, 福島, 宮城で活動
  • 岩手にお住い
  • 男性
2019年07月 山登り.山歩き.start 2022年10月 YAMAP. start 約3年3ヶ月... 自分が分かれば良いと思い... YAMAP保存機能を2年以上放置... 貯まった画像数えきれず... これからは... realtimeで登った山を 保存しようと思う ●2019年07月 きっかけ... 息子(当時6歳)が... 親の手を借りずに... 約1000㍍(往復8km)の山を 踏破したこと😱❕... なお、今では大息子...成長も早い! 大息子とは対照的に... 年々体力の衰えが早いこと... そもそも運動不足だったこと... と言うか… ただのナマケモノ... 怠惰な中年太り🥲 後日... オイラも頑張ると決心して山行🙄... 死ぬ思いをして何とか下山🥲 こんなはずではなかった体力... 思いの外ない😩 などなど... mind and body do not match ●2019年8月〜2020年11月 先ずは基礎体力をつける 約15ヶ月減量約21㎏に成功💪 (てか...直ぐ身になる体質😑) ▼減量ルール その1️⃣1日3食以上食べないことを継続🤣 その2⃣次の食事まで6時間空ける😑 その3️⃣夕食2時間後に就寝する🥱 その4️⃣禁酒...完全に断ち切ることに成功!😐 その5⃣米1日1回昼食のみ継続🤗 その6⃣間食外食Junk禁止!野菜弁当継続🤭 その7️⃣1日筋トレストレッチ10分継続🫡 その8⃣肉は鶏むね肉中心継続🤨 などなど... 継続出来るようになったら ルールを増やし 体脂肪率16㌫〜18㌫到達Keep中 これで足腰の負担は軽減 to train the body 今のところ...自分の体型幸せPoint! だけど😙...山旅ではルール解禁開放❗😙 体型は学生時代に戻りましたが... まだまだでした... 山は手強い 登る度に自分の弱さを感じる 体力はあっても... 山に必要な筋力がない... なので...山でせっせとtraining 山に芝刈り...ではなく 山にしばかれに⁉😄 Climbing is tough 自然の中でもっと強くなりたい こんな感じで、 ここ数年で、 hobby&pastimeも増え... 第1️⃣位 山登り山歩き 第2️⃣位 温泉&サウナ(下山後は天国)🙌 第3️⃣位 旅行(移動:車.航空.新幹線) 第4️⃣位 Football⚽、baseball⚾、tennis🎾 第5️⃣位 海釣り(堤防.船.磯.沖磯) 第6️⃣位 虫が減る時期のcamp🏕 my own enjoyment having fun with family 始まりは地元の山々から🤗 地元を制するものは東北を制する🤔 東北を制するものは東日本を制する🙄 東日本を制するものは西日本を制する🤥 登った先に待っているa superb view 登らなければ見れないview from the mountain 登った先に広がる景色と自然🥹 景色と自然を感じると、 「自分の抱えていた悩みがとても小さなことに思えてしまう」ほど五感を刺激する あの日、あの時... 我が家の宝が山に登らなければ、 今の自分はないと思う! まだ見たことのない景色を求めて、 歩き続け...登り続けたいと思います
  • ID: 2112784

    釣り🎣好き、スキー⛷好き、カメラ📷好き。 2021年8月から登山をはじめました。 宮城県を中心に安全に楽しく山登りしたいと思います。 ※サイレントフォロー失礼しております。 ※サイレントフォロー大歓迎です! ※2023/6/28 ハンドル名を、きよ→しらPに変更しました🙇 呼び名は、”きよ”でも”しらP”でもどちらでも構いません。笑 主な撮影機材 ■Camera ・Nikon Z6Ⅱ ・Panasonic Lumix DC-G9 ■Lens ・NIKKOR Z 24-120mm F4 S ・LEICA DG VARIO-ELMARIT 12-60mm / F2.8-4.0 ASPH. / POWER O.I.S. ・LEICA DG VARIO-ELMARIT 8-18mm / F2.8-4.0 ASPH.

  • ID: 2751798

    2022/8/11〜登山開始 2022/8/19〜YAMAP開始 2023/2/23〜雪山開始 2023/4/22〜テン泊開始 登山での目標はテン泊縦走 基本はソロ登山(山仲間募集中!) 趣味は写真撮影(山写真模索中!) 趣味の海外旅行はコロナ後休止 趣味の海釣りは最近ご無沙汰 趣味のカラオケは雨の週末に 無言フォロー失礼します。 相互フォロー歓迎します。

  • ID: 1218243

    九州単身赴任中にyamap開始。現在は秋田単身赴任中で、東北の山を満喫するべく活動しています。

  • ID: 1394838

    八ヶ岳が好きになり都内より移住しました🏔 登山エリアは、ほとんど八ヶ岳が多いです🏔 登山家の皆様どうぞ宜しくお願いします🤲

  • ID: 184015

    福岡出身、都内在住。神出鬼没な下山愛好家(ぼちぼち中堅)。2025年にマナスル(8,163m)挑戦決定!海外遠征歴は2023年12月にアコンカグア(6,962m)へ挑戦するも高所肺水腫で撤退。その他2019年にヒマラヤのメラ・ピーク(6,478m)とエベレストBC(5,364m)、カラパタール(5,644m)、YAMAPを始める前にミルフォード・トラック等。興味ある方は私の活動日記をご覧ください(^^)

  • ID: 2150985

    たまのお休みに山あるきでリフレッシュしてます。 https://www.instagram.com/leo_leo_smile?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

  • ID: 2192177

    2020.7〜 北東北メイン、週末の楽しみです🏔️ 冬はスノボ🏂BCも少しずつ挑戦中🌲

  • ID: 1875129

    月2回ぐらいのペースで登山してます。 神奈川県西部から出発してます。 みなさんの登山記録を参考にして、これからもたくさん登っていきます! Instagram : Take_Trekking.jp

  • ID: 2624603

    2023年の5月からYAMAPを利用してます。 いままでは主に東北地方を中心に活動しておりました。 今年は北関東から南東北をメインにしております。 由来ある霊峰が好きです。 高い山も好きですが地元に根付いた里山も多く登りたい。 YAMAPは今年から使用。まだみぬ地方の山、とりわけ関西以南の山記録とか特に楽しく見ています。

  • もっぱら低山でゆる〜く楽しんでます(^^)

  • 基本東根山に登られた方はフォローさせていただいています!! 2019年まで開催した「あづまねイイ山イイ湯だなプロジェクト」で東根山の新道(猫の背コース)を開拓しました。現在は個人で東根山の管理を続けています。今後も紫波の山に限定的ですが、できる限り情報発信したいと思いますのでよろしくお願いします。   ■プロフィール ・山スタジオOHHO代表 ・日本山岳ガイド協会認定 登山ガイド ・ガイドネーム yassy ・HP http://ohho.stars.ne.jp/index.htm ■個人活動歴 ・岩手県の山60         60座 / 60座 2015.09.22コンプリート ・岩手の山150(阿部陽子氏) 150座 /150座 2023.03.10コンプリート ・日本百名山         52座 / 100座 ・東北百名山         44座 / 100座 ・東根山入山日数       数えてないすが120日以上 ・内猫の背周回数        77周回

  • ID: 1099281

    登山5年目です。 主に岩手の山に登ってます あとはちょいちょい隣県へ行くくらいです。 気持ちは色んな山に行きたいと思っているので皆さんの活動日記参考にさせていただきます😄 なかなか遠くに行けないけど💦

  • ID: 2260457

    全ての山が素晴らしい感動を与えてくれる事に感謝しています。 みなさんの活動を参考にして楽しく活動して行きたいと思っています。 よろしくお願いします。

  • ID: 861782

    趣味でアラスカにオーロラや動物の写真を撮りに行っています。そのためのトレーニングにと、近くの山を歩き回っています❗ プロフィールの写真は、アラスカで撮ったものです。この写真は、不定期ながら頻繁に変更していきたいと思います‼️ また、モーメントにもアラスカの写真をアップしていきますので、こちらも楽しんでいただけたら幸いです‼️

  • ID: 1231735

    ◾︎登山暦10年目⛰ シニアになっても体力が続くまで百名山完登目指して頑張ろうと思っています。 最近はソロ登山🥾が比較的多いので ①無理な計画は立てない ②山頂踏破に拘らず危険と感じたら引き返す を常に心得ています。 ◾︎2024年の目標 百名山15座踏破 ⛰️2024年2月現在55/100座  ❶安達太良山 02.25 皆さんの情報や画像を参考にさせていただき計画を組んでいます。フォローよろしくお願いします😉

  • 朝日連峰の北麓から『山の常識は世間の非常識』の初心を忘れずに...。山形県鶴岡市から山の魅力を楽しく面白く発信しています。GalaxyS24ultraとiphone13promaxカメラを駆使してインスタ、写真を撮っています。 [instagram] https://instagram.com/kozunagi_suga [Youtube] https://www.youtube.com/user/kozunagi [GoogleMap] https://maps.app.goo.gl/nRpZ5vnbBDhmh6y67

  • ID: 2304271

    2023/10/03の登山の日にデビュー&初投稿。 山行経験の浅い初心者クラスです🔰まだ見たことのない景色を追いかけて活動していきたいです⛰️

  • 2023年/04 からYAMAP使用・登山開始。 1年経ちました。 今年はピークハンター&ビューティーViewハンターで活動できればと思っています。 フォロワーさん、毎回ありがとうございます!! 活動中にお会いする方々!! 一期一会かもしれませんが大変嬉しく、そしてお声がけに感謝!!  私事、余談ではございますがDomoポイントに限りがあるためにフォロワーさんを中心に拝見しております。 ご理解お願い致します。 お気軽にフォローください。 雑誌Tarzanとは関係ありません。 ゴメンナサイね。雑誌は勉強になってます!! 自然と動物が好き=Tarzanというコトで(笑) あと、面識無くても勝手にフォローします。お許しください。

  • ID: 1302037

    2019年~登山始めました♪ 人生は一度!楽しもう😉

  • ID: 2823463

    山登り初心者です。雲取でハマりました~😆 2023年は毎月2回🏕2回🎣を目指します! 今のところ🏕はオンスケ!ッス ■2022年 10/10(月):雲取山:電車テント泊 10/21(金):武甲山:電車日帰 ■2023年 01/01(日):御岳山&日ノ出山:初日の出 01/22(日):日和田山 02/05(日):棒の嶺 02/23(木):四阿屋山(埼玉) 03/05(日):日向山&丸山 04/02(日):両神山 05/03(木):瑞牆山&金峰山:電車テント泊 05/28(日):大菩薩嶺 06/11(日):鐘撞堂山:☂ 07/17(月):城峯山 07/29(土):甲武信ヶ岳 08/13(日):石鎚山 08/16(水):剣山(徳島) 09/03(日):赤城山 10/01(日):日和田山 10/13(金):浅間山:電車 10/26(木):西吾妻山:電車 10/27(金):安達太良山:電車 11/04(土):大野山:電車 12/03(日):陣馬山 ■2024年 01/01(月):御岳山&日ノ出山:初日の出

  • ID: 891867

  • ID: 1206999

  • ID: 1476596

    八甲田火山群(大岳1,585m) 青森県十和田市街より 2024.05.01📷 日本百名山 #安達太良山#西吾妻山#磐梯山#蔵王山#燧ヶ岳#月山

  • ID: 785736

    マイペースで百名山に挑んでいます。最近は腰に爆弾を抱え平日は整骨院、週末は無理の無い程度で登っています。2020年6月YAMAPデビューしました。