64 484 06:04 20.1 km 1981 m 銅山峰・西山・綱繰山・東山・西赤石山・物住頭・前赤石山・八巻山・東赤石山ラン 東赤石山・西赤石山・物住頭(愛媛, 高知) 2024.05.17(金) 日帰り てつ