07:50
37.7 km
2742 m
高尾トラサル
高尾山・陣馬山・景信山 (東京)
2024.05.15(水) 日帰り
7:15セブンからスタート 初ルートで距離も長く不安でしたが、自販機が2箇所あること、陣馬でも補給できることを考えると最高のルートでした。自販機は2箇所とも回収容器もあったのでフラスコ詰め替えボトルはその場で捨てられたのも良いポイント。 四つめの下りが急なのに蜘蛛の巣だらけで気が散って危ないです。全身蜘蛛の巣だらけでした。 チャレンジャーが両足とも終わりました。トレランシューズはロードと比べると全然もたないなー。 持ち物 ガッツギア 陣馬手前の登り。運動後のやつ 四つめの登り。 ハリボ、塩分タブレット 水分 アクエリ1リットルスタート 陣馬の前のバス停で水500、2個めの自販機でアクエリ、水 陣馬の清水茶屋 なめこ汁、コーラ 下山後ファミチキ、アイスコーヒー、セブンのスムージー ジェルか補給食もう一個ぐらいあっても良かった。