糸島四座+1の予定が途中撤退
二丈岳・十坊山
(福岡, 佐賀)
2024.05.14(火)
日帰り
先日の阿蘇ボルケーノトレイル、Web速報を休憩中に見たりしながら密かに応援してました。
完走された方々おめでとうございます。めちゃくちゃ憧れますね!
私は私でマイペースに練習です。今日は糸島四座+十坊山をやろうと思って出発しました。
距離は25km、累積標高2200mの予定です。
結果から言えばタイトルにもなっていますが、途中撤退しました。
三瀬脊振の時に痛めた左脚膝関節痛は治ったかと思ったのですが、十坊山の下りで若干の違和感が出て、浮嶽の下りで再発しました。
今回のほうがかなり痛く、悪化させないためにも舗装路を使ってエスケープしました。
と言ってもこれがかなり長くてロキソニン飲んでなんとか帰って来た感じです。
膝関節の外側が毎回痛くなるので、おそらくこれは腸脛靭帯炎(ランナー膝)なんじゃないかと思います。
水上マウンテンパーティまであと二週間ちょっとしかないので、安静にして回復させようかなと思っています。
もうちょっと練習できたらなと思うと悔しいですが仕方ないですね。