ハイキング

今日はロックな道を行ってみようと菊水山ら辺の岩いわ、お初菊水ルンゼしてきました╭( ･ㅂ･)و

前日が雨だったので、少しでも岩が乾いていてほしくて遅めのスタートをしたら、道中めちゃ暑かったー&止まると蚊の餌になる季節がやってきましたよ💦

久しぶりに行ったらば、妙号岩と菊水ルンゼは色テープや「ここよ」的テープがかなり増えていて、以前よりルートがめちゃわかりやすくなっていました！作ってくださった皆さまありがとうございます♡と言いつつ、君影ロックはとっつきを勢いよく通り過ぎてぐるぐるしてしまいましたが😅

そして岩いわ、ロックな道はやっぱり楽し〜♪
最近は故障ヶ所があるから大人しくしているのだけど、ボルダーしたくなってしまう〜

【備忘録】
24〜25℃
装備変わらず+ゲイター(短)
※活動中はシャツなし
水1.5lで0.5l余り

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

菊水山　〜君影ロック-妙号岩-菊水南ルンゼ〜

るー

登山

本日は、菊水山、鍋蓋山に参りました。

このエリアの方ならよくご存知かと思いますが、「2024年5月20（月）午後2時頃、神戸市北区山田町下谷上字一里山の天王吊橋付近（菊水山登山口鍋蓋山との間）でクマ1頭の目撃情報があった」ということでした。そのため、しばらく様子を見ておりました。
https://sanda-fujigaoka.com/2024/05/24/24992

今回は、神戸電鉄鈴蘭台駅からスタートしました。出だしの谷間の道は、これほど素晴らしい谷道の登りはなかなかないと思うほどのものでした。菊水山への道は、とてもよ整備されており、車道とも近いので安心感を感じるものだと思います。

鍋蓋山もとても登りやすく、尾根道も気持ちよく、絶景箇所が多々ありました。このコースはとてもおすすめです。

帰りはJR元町駅から帰りました。その前に、バーンタイ・マーケットと言う雰囲気の良さそうなタイ料理屋さんを見つけ、評判も良さそうだったので、入ってみることにしました。
https://s.tabelog.com/hyogo/A2801/A280102/28044601/

入っていきなり、癖のある店員さんが迎えてくれました。話していると、とてもおもしろいし、気配りのできる頭のいい方だなと思うようになりました。料理はすべて非常に美味しくて、店内もとても雰囲気がよく、居心地がよかったです。産経新聞で『記憶に残る特有の「ひと癖」』と紹介されていたようです。見事な表現だなと思いました。また来たいと思います。後で調べてみると、癖のある店長さんは、ヌルピョンさん（元モダンチョキチョキズ）でした。
https://ameblo.jp/ainishiuma/entry-12483267789.html

本日もまことに有難うございました。

240608：六甲山系 菊水山・鍋蓋山・堂徳山・市章山・錨山・諏訪山

Laboratory of Integral Studies

新神戸までの予定が体力の限界で断念しました

鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山

山っち

登りの北ルンゼ、下りの南ルンゼ

「一周したら、完全制覇した手応えがあるかぁ」と、思い付きました。

そして、北ルンゼ案内&ロッククライミングギア練習の依頼を受けていたので、「丁度良いや」とも思いました。

「ソロだったら安全具無しでも良いや」と思いましたが、パーティーの安全を考えて、クライミングギアを揃えて頂いて、菊水南北ルンゼ一周にしました。

お二人には、リクエスト通りに、道具を購入して頂き、ありがとうございました✨

「バリバリの岩場でクライミングギアの練習をするのとは違い、趣向を変えて、クライミングギアを練習する事は、良いな」という再認識をしました。

僕の娘にも、ロッククライミングの岩場とは全然関係無い山腹の急坂を、ロッククライミングギアを懸垂下降の練習に使いました。

「岩場しかロッククライミングギアを使わない」という間違った、狭い考え方を、娘に持たせない為にね。

谷川や滝の懸垂下降の練習にもなったし、安全に視野を広く持ちながら景色が良く見えて降りれたのは、良かったな。

人混みの無い時と場所で、3人程度なら、気を楽に楽しく安心安全に過ごせる事が分かって良かったです✨

登山とロッククライミングを始めて、僅か数年で、人を道案内しながら、道具の使い方をお伝えする様になるとは思いませんでした。

と、いいつつも、娘に教えていますが。

何はともあれ、初のご一緒で、心を緩やかに過ごせたお二人には、ありがとうございました✨

菊水山南北ルンゼ周遊【ロッククライミングギアを使いながら&YouTube動画ショート】

あきらっち

今回も甲子園へ行く前に六甲山系へ行って来ました。３度目は菊水山で、これで六甲山系中心の３山を登り終えました。

菊水山

Eichan

神戸森林公園のあじさいを目標にランニングしました！
が、まさかの休園日(笑)
残念でしたが今日も自然を感じながら走ることができました🏃🏃‍♀️
帰りは鈴蘭台まで行き、電車に乗りました
お疲れ山でした〜⛰️

丹生山（たんじょうさん/にぶやま）は神戸市北区山田町坂本の、六甲山系と共に六甲山地を形成する丹生山系または丹生・帝釈山系と呼ばれる山塊に属する標高514mの山。山系にはこの山名が付いているものの、最高峰は596mの稚児ヶ墓山である。兵庫50山の一つ。神戸層群ができたあとに隆起し、できた山である。

丹生山・帝釈山・シビレ山

丹生山・帝釈山・シビレ山-2024-06-05

なつか

須磨から鈴蘭台へ

なかさんさん

トレイルランニング

2日連チャンで菊水山やるぞー

週末にトレラン大会でるので、おニューのシューズで試走しとくぞー

ちょっと、ハーフサイズ大きい気がするなー
けど、まあ、やってみるかーって感じだなー

鈴蘭台駅

このランドマークを通る活動日記

菊水山　〜君影ロック-妙号岩-菊水南ルンゼ〜

240608：六甲山系菊水山・鍋蓋山・堂徳山・市章山・錨山・諏訪山

鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山

菊水山南北ルンゼ周遊【ロッククライミングギアを使いながら&YouTube動画ショート】

菊水山

丹生山・帝釈山・シビレ山-2024-06-05

須磨から鈴蘭台へ

週末の大会に向けてSalomon Genesisで試走

このランドマーク付近の写真

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240608：六甲山系 菊水山・鍋蓋山・堂徳山・市章山・錨山・諏訪山

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菊水山南北ルンゼ周遊【ロッククライミングギアを使いながら&YouTube動画ショート】

菊水山

丹生山・帝釈山・シビレ山-2024-06-05

須磨から鈴蘭台へ

週末の大会に向けてSalomon Genesisで試走

鈴蘭台駅

菊水山　〜君影ロック-妙号岩-菊水南ルンゼ〜

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