登山

左目術後、感動の２日目🥹
おとなしくしとけと言われたけど、空荷でそろそろとお散歩へ

それにしても
今まで見えてた世界が全く変わった❣️

何が変わったって
良く見えるようになったのは当たり前ですが、
衝撃だったのは、見える色が変わった

今まで黄砂がかかった様な世界が、青白い世界に変わった。
昨日、革の裁断してましたが、アイボリーの革の色が、左目で見たのと、右目で見たのが全く違った。
山々の木々も青くて綺麗に見える👀

4年ほど前から左目の視力が落ち、2年半前に眼科を受診した時にだいぶ悪いと言われ、手術の予約もしてたけど、忙しくてキャンセル。
もう限界で手術に踏み切ったので、
よっぽど、白内障が進んでいたのだと思う
夜の高速の運転なんか、大きな道路掲示板が近くまで来ないと見えなかったもんね😅
今までよく事故らんかったもんだ😁


来週火曜日に右目の手術で
50年以上続いたど近眼生活からも解放されます😊

やって良かった白内障手術😁

さぬき市（さぬきし）は、香川県の東部に位置する市である。旧大川郡。

【地理】
香川県の東部に位置し、瀬戸内海に面し志度湾や津田湾がある。市役所は志度地区に置かれている。徳島県との県境には、標高500mから790mほどの讃岐山脈となっている。

さぬき市

香川

朝散歩6/6 みろくアルプス

手袋職人

ついに来ましたXデー(白内障手術)

少しの間、おとなしく過ごさないといけないようです。😅

じっとしていれるかなぁ😁

朝散歩6/4 花折山・三石山

大雨の翌朝
少し肌寒いですが、清々しい朝です😊

朝散歩5/29 みろくアルプス

みろくアルプス２回目です🙂　
前回行ってめちゃくちゃ気に入ったのでまた行きました😆　
アルプスとはたいそうな名前つけたと思いましたが、これがなかなか楽しく気に入りました👌　
いつかは南アルプスや北アルプスなんかにも行ってみたいな〜🙂

矢筈山・女体山

花折山・三石山

pero

昨晩、懸垂トレやって
肩がバリバリ💦の朝

超だり〜😣
もう、すぐ帰って来た😅

朝散歩6/23 三石山

体調ちょい復活😊

今日は暑くなりそうです💦

朝散歩5/22 みろく公園

今朝は身体がダルい
空荷でゆるゆると

備忘録
砂糖断ちを始めて約3ヶ月
別に目標値はないが、
朝の空腹時の体重が59kを切った！
5k落ちると、見た目もシェープした様に見えるらしい
体調も悪くないが、とにかく腹が減るし
いつも空腹感がある
我慢出来ない時は、少し甘めのプロテインを飲んだり、無添加の干し芋やナッツを口にするだけで、砂糖断ちのストレスもあまり感じないけど、
ここでスィーツなど食べると、ダムが一気に崩壊したように、甘味物を食べまくるようになるのではないか？と言うのが怖かったりする。

さて、いつまで続けていけるのか分からんけど、
身体がどの様に変化して行くのかが、楽しみでもある。

朝散歩5/21 花折山・三石山

雨☔なんで急遽低山に変更🏔
さぬき市のみろくアルプスへ
そして高松市の日山も山行👌

三石山

このランドマークを通る活動日記

朝散歩6/6 みろくアルプス

朝散歩6/4 花折山・三石山

朝散歩5/29 みろくアルプス

花折山・三石山

朝散歩6/23 三石山

朝散歩5/22 みろく公園

朝散歩5/21 花折山・三石山

花折山・三石山

このランドマーク付近の写真

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朝散歩6/4 花折山・三石山

朝散歩5/29 みろくアルプス

花折山・三石山

朝散歩6/23 三石山

朝散歩5/22 みろく公園

朝散歩5/21 花折山・三石山

花折山・三石山

三石山

朝散歩6/6 みろくアルプス