ウォーキング

沼津まで歩こうと思ったけどやめました🫸🏻

三島宿（みしましゅく、みしまじゅく）は、東海道五十三次の11番目の宿場である。 現在の静岡県三島市にあった。本陣2、旅篭数74。江戸幕府の天領であり、宝暦9年（1759年）までは伊豆国統治のための代官所が設けられていた。

東海道五十三次 (三島宿・沼津宿・原宿・吉原宿)

静岡

富士川から東田子の浦駅まで散歩。

ちゃ

ランニング

ソロチャレンジャーの辛いところ。田子の浦〜広見町入口交差点まで往復してます

「富士山登山ルート3776」は、富士市が設定した海抜０メートルから富士山頂（標高3776メートル）を目指す全長約42ｋｍの新たな登山ルートです。「富士山登山ルート3776」には、あらゆる視点からの富士山眺望、多くの先人達が歩いたとされる海からの富士登山の歴史、そして富士山や駿河湾といった恵まれた自然により形成された観光資源や産業資源等、このルートでしか楽しむことのできないオンリーワンの魅力が満載です。富士市では、市民全員で「富士山登山ルート3776」の挑戦者を温かくお迎えします。

富士山登山ルート3776 1日目コース

富士山登山ルート3776 1日目コース-2024-04-27

せつな

登山

いつものように？福岡県から車を走らせ🚗
行きは高速で13時間！道の駅で仮眠3時間半😪😴💤

体力やお天気、7合目より上は冬山装備必要等など考慮して、安全ぱいに2日に分けてチャレンジする事に(  •̀ •́ )୨⚑︎゛

田子の浦みなと公園の海水をtouchして！チャレンジスタート✴️⇒水ヶ塚公園1日目ゴール🚩🏁

あらかじめ、水ヶ塚公園に車をデポしていたので、1日目は、軽装、ラン＆ウォーク用靴で挑みます✨工程の9割はアスファルトロード👟
ここで車中泊して、2日目に山頂まで繋げる予定でしたが…
生憎翌日の山頂付近は、雨＆雪予報⛄️☔️
ここは無理をせず、一旦リセット✨✨
ひとまずday1を終わらせます😁



富士山0⇒3776チャレンジday1(水ヶ塚公園まで)

るびのすけ

憧れのsea to summit 
田子の浦から白妙の富士の高嶺に挑む

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

kou2

風邪が2週間続き体調は万全ではないが、相方と約束していたゼロ富士の下見練習を実施。下見エリアは、富士登山道までの約33km地点を折り返しとした往復66kmのチャレンジ。
ロードという事もあり1km7分〜8分位なら8時間を目標設定。
スタートして5kmまでは平地、そこからは8km地点迄は少しの勾配で平地はない。15km迄はかなりの勾配坂でひたすら登る。
25km迄アップダウンで走れるがとにかく長くて心が折れる。
33km迄はかなりの勾配。疲れた足では歩くのもきつい。
風邪で練習を怠っていたのもあるが、今の筋力では正直キツい😢
13kmまでは走れたがそこからは歩きとランニングを交互にするが、平地がないので継続して走れない。相方とは別行動にして、相方は、折り返しまでいく。
私は歩き、30km地点で相方と合流し折り返す。
ここで目標を60km完走することに切り替えて頑張る。
くだりは、膝、足痛く走る事すらできず歩いて帰る。完走はしたが多くの課題があった。
課題
①エネルギー補給
　コンビニは、11km迄。以降はなにもない
②休憩
　坂道で疲れないように定期的に休む
③登山道までで疲れない脚力
　坂道での練習や長距離走る練習


ゼロ富士に向け下見練習

ハイキング

今日は、家族が岩本山の近く？のショッピングセンターに長時間居るというので、それでは自分も近くの山に行ってこようと思い立った次第です。私は分別できるのがあたりまえのオッサンといえる歳なのですが、昨年末に🍶を飲み過ぎて、やらかしてしまったため家族から、一番好きな山行も禁じられている状態。お酒は二十歳になってから、そして節度を持ってですね😓🙂（今日は成人の日）そんな訳がありながらも、懲りずに昨年末に登り納めの両神山で痛めた右足小指をかばい（最初はただの👞ズレと思ったが、なかなか治らず）ながらも、景色が素晴らしく良いトレーニングができました🙂
温暖な気候の中、紆余曲折がありながらも過ごせることができるは、本当にありがたい事だと思いました。

岩本山（いわもとやま）は、静岡県富士市岩本にある標高193mの山。山頂に岩本山公園が存在する。

【概要】
富士市の西側、岩松地区に位置し、山頂は岩本山公園として整備されている。公園の他、実相寺、ゴルフ練習場、射撃場、老人養護施設なども存在する。
山の東・南側斜面の多くは茶畑や、温州みかんなどの果樹園として利用されている。富士川と面する西斜面は岩肌であり、手付かずの自然が残る。東側には岩本山団地などの居住エリアがあり、北側は富士宮市の明星山と接する。
山腹では富士山が裾野まで見える場所が多く、茶畑を前景にした富士山の撮影ポイントとしても知られている。4月上旬には山肌のいたるところで桜が咲き、山全体がほんのり桜色に染まる。

岩本山・明星山

岩本山　街行からのプチ山行

マンモス

吉原岳南電車周りを散策
昔ながらのラーメン屋
昭和レトロ感全開のコッペパン専門店
おしゃれで美味しい珈琲屋
山本勘助のお墓も発見
年越しそばのめん太郎
RedBull企画でF1と新幹線コラボした場所
田子の浦の富士山マジックアワー
収穫多いウォーキング30km

吉原宿（よしわらしゅく、よしわらじゅく）は、東海道五十三次の14番目の宿場である。現在の静岡県富士市に位置する。

陸上交通や水運の拠点であったほか、富士参詣の宿駅としても機能した。

東海道五十三次（吉原宿・蒲原宿・由比宿・興津宿）

吉原散策30km-2023-12-29

サイクリング

11月にもなったし、そろそろ自転車のほうもボチボチ再開しておこうと思って
静岡の富士駅まで行って沼津までのサイクリングロードを走って来ました。

去年くらいに来た時には
沼津の手前10kmくらいのところで工事をしていて
堤防のサイクリングロードを降りて迂回したり、登ったりという具合になってましたが
どうやら、そのあたりの工事が終わって快適に通れるようになったみたいって事で、見に行ってみました。

朝は遅めの出発
その代わり特急列車なので、スイスイ進めます。
いつもはそれほど混んでない特急富士川も紅葉シーズンだからか少し混雑気味。
相席だったけれど座れたのでヨシ！
到着までの時間、コンビニで買ったマカロンをつまみつつ、優雅な移動です🎵

富士駅下車。
そう言えば富士駅来るの久しぶりかも。

そして、一路、富士川河口に向かいます。
ここに来たらやっぱり、ここで海を見ておかないと気が済まない（笑）

そこから、沼津方面に向けて出発！

風もなく、雲一つなく
富士山もよく見えて
ひたすら平坦なサイクリングロードを
快適なスピード流していきます。
ああ…良いよねぇ、こういうの。

沼津手前の、以前工事してた場所も工事終わってる。
なんか港みたいな場所にでもなるのかしら？
ともあれ、迂回しなくて良くなったのは快適至極。

そして沼津港到着。
お昼ごはん何を食べようかと
太刀魚丼と生シラス丼で迷って
やはり好物の生シラス丼を選んでしまったw
そしてメヒカリという魚が美味しそうなのでフライを頼みました。
生しらすが美味しいのは良いとして
初めて食べたメヒカリというのも美味しかったです。
クセのない白身の小魚って感じ
ビールに合いそうだけど自転車だし
グッと我慢w

そして帰り道
同じルートのサイクリングで帰ります
ちょっと海岸にでて遊んでみたりして

そして富士駅近く
何度も来てるはずなのに
駅の手前で迷ってしまった
南口に行くつもりが
うっかり通り過ぎて北口方面の路地に入ってしまったw
ここから富士駅どう行くんだ？とスマホ地図で確認していると
駄菓子屋さんのお婆さんが出て来て
どうしたんだい？
と声をかけてくれました。
富士駅に行きたいんですが…
と言うと
この道まっすぐの突き当たりだよと教えてもらいました。
そこの駄菓子屋さんが、まるで昭和みたいな「ザ・駄菓子屋！」って感じで雰囲気があってよかったんですよ。
また、今度行ってみよう。

そして富士駅到着。
道に迷ったせいで、ちょうど特急が出たばかり
あらら…
1時間待てば普通列車はあるらしい
まぁ、いいか普通列車でゆっくり帰ろう、こっちのが安いし。

てな感じで普通電車で帰って来たんですが
身延までくると席がガラガラ
車内に僕しか乗ってないw

これは…きさらぎ駅行きの列車かしら？www

ってなことがあったのですが
無事、山梨の秘境に帰ってきました。

終始暖かく快適なサイクリングが楽しめた一日でした。

そして、やっぱり自転車でリュックを背負って移動する時は、リュックの肩紐にスマホポーチを付けたいですね。(今回は忘れた)
写真を撮るのに楽だし、ナビの音声も聞けますし…
サイクルウエアだとスマホ入れとくポケットがないので、収納を考えとかないといけないですね。
それで道に迷ったしw

まぁ、そのおかげで、あの駄菓子屋さんを見つけたので、それもまた良し。

田子の浦漁業協同組合

このランドマークを通る活動日記

富士川から東田子の浦駅まで散歩。

富士山登山ルート3776 1日目コース-2024-04-27

富士山0⇒3776チャレンジday1(水ヶ塚公園まで)

富士山

ゼロ富士に向け下見練習

岩本山　街行からのプチ山行

吉原散策30km-2023-12-29

海沿いをサイクリング

このランドマーク付近の写真

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富士山登山ルート3776 1日目コース-2024-04-27

富士山0⇒3776チャレンジday1(水ヶ塚公園まで)

富士山

ゼロ富士に向け下見練習

岩本山 街行からのプチ山行

吉原散策30km-2023-12-29

海沿いをサイクリング

田子の浦漁業協同組合

富士川から東田子の浦駅まで散歩。

岩本山　街行からのプチ山行