ハイキング

ジャッキーになのか石鎚になのかは触れないでおきます（笑）

やっとのおやすみで里山未踏巡りも考えたが折角天気良さそうなので里山は勿体ない。石鎚に行くことに。3時出発下道で2時間半で西之川到着。剣山よか近いでないかい！

行ってみたかった今宮道〜土小屋経由で西之川下山プラン。ロングになるが結果(山頂の眺望)よかプロセス(1人で森を彷徨う)ことを重視。小屋スタッフの一員として石鎚の登山道はいろいろ知っておきたい。お客様に聞かれることもあるからだ。石鎚マイスター達に近づかねば。小屋メンバーはジモティや石鎚歴長いのでみんなよく知っている。宿題は沢山あるので少しづつ穴を埋めねば。

今宮道は歩きやすい。危険箇所もないし迷うとこもないがずうううううっと同じくらいの傾斜でジクジク登り。西之川よりもスタート標高も低い。登山者は少ないので静かな山行を求める方、王子社は4つ取れる。途中に名木もある。万人には勧めないが好きな人は好きだろう。

もうここで汗ダクダクです💦

お恥ずかしながら実は試しの鎖は登ったことがない。今日は全鎖行きます！！
難易度で言うと2、3鎖くらいかな1鎖よか難しい。下りも短いけどある。ここで手こずるなら後の鎖も大変だろう。
試しの鎖頂上でジャッキーにメッセージを送るとshima さんが双眼鏡で確認し、おひめさんがウェルカム法螺を吹いてくれた。ここでもよく聞こえる。感動した。ボクが勝手にきてるのに迎えてくれる人がいる^ ^じわーん。

ふぅしんどいな。
ダメージは蓄積してるけど鎖をやり過ごしていく、急ぐ必要はない。平日の早い時間なので焦らなくても貸切。誰かにアドバイスできるようにひとつひとつの手がかり足がかりを確認しながら登る。
じろじろ的鎖攻略ポイントは
1.大まかにルートを下から見て決める。しっかりと息を鎮めてからアタックを。
ペットボトルなどはポケットからザック内に移す方が良い。落とすと凶器になる。
2.鎖の左右をよく見て足場を探す。よく使われる足場は色が変わっているので参考になる。
3.三角のぶら下がってる足置きはプランプランするので可能ならば丸い鎖の穴に足先を突っ込むと安定する（大きい靴は入らないが）
4.あくまでも腕は補助。足で上がる。肘を曲げて攀じあがるのは多用しないように、腕はすぐ死にます。基本腕は伸ばした状態で掴んでおくこと。（クライミングの鉄則）
5.とにかく濡れてないとこを探す。いきなり全体重かけずに滑らないかどうかじわりと確認する。
くらいかな？

3鎖途中でジャッキーにメッセージ。写真撮りに出てきてくれた。今日は抜群の眺望。大当たりDAYでした。やっぱここにきてよかった！！

サクッと天狗岳と南先鋒を散歩して小屋でグダグダ。みんなの仕事の邪魔をする（笑）今日は割とのんびりムード。お泊まりじゃないので山頂滞在時間は短い。山頂で過ごす時間は一瞬だ。邪魔になるので帰ることにする、山頂も混んできたので。

帰りがけにおひめさんのお見送りの法螺とスタッフと神職の先生みんなのお見送り。やっぱ何度受けてもじわーんとくる。いつものように後ろ髪引かれながら下山。

途中で歩荷中のゆうさんに会い(37kg！！)今からのプランを説明すると「ツナノ平よか十字分岐に抜ける方が自然林多くていいよー回り道になるけど。」とアドバイスいただきリルート。

石鎚は岩々峻険な登山道の印象があるがこの広大な裾野部分には多くの美しい沢が流れ原始さながらの森を形成しているところもある、巨大なブナやミズナラたちに癒されながら誰もいない登山道を。後半は魅力的な沢沿い。ここで沢登りしたら楽しそうな小滝やゴルジュがたくさん見える。

西之川からのルートはどれもハードだが静かな山行で豊かな石鎚の森に抱かれる感覚。是非頑張って皆様にも歩いてもらいたい。

石鎚と一言で言ってもロープウェイや土小屋だけではわかんない裾野の豊かさも見て欲しいですね。

余談：まぁまぁヘコタレましたが、常に余力はじゅうぶん残しておきます。疲労は判断ミスを生みやすいので。ほとんど人のこない場所なので怪我や疲労で行動不能は避けないといけません。トレラン風の格好ですが、こういうとこがレースとはちゃいますので突っ込みすぎは禁物です。
当然ウェア類も気温一桁で夜を越せるレベルで食料ももっております。

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

高知

恋しくて　前社ヶ森・剣山・石鎚山・天狗岳・南尖峰

じろじろ

登山

去年も歩いた0から石鎚山。今回は去年とは時期がずれていたのと日曜日だったせいか、たくさんの人とすれ違いました。
水も2.5L持って行き、山頂で0.5L、横峰寺で1L補給して全て飲み干してしまいました。

西条市（さいじょうし）は、愛媛県東予地方、西日本最高峰石鎚山の麓に位置する市。瀬戸内海燧灘に面する。

西条市

第２回標高0から石鎚山

けん

ちょっと思いつきで

会社の若いしとチャリで西之川まで行って石鎚に登ろうということに〜🚵
チャリは丸２年乗ってないけど、ロープウェイ使うんで大丈夫だろ〜🙄ってぐらいのノリで行ったんすけど…

むちゃくちゃシンドかったー🤣
オシリ痛い〜😂
もう２度としません笑笑

（Googleマップで山根グラウンドから西之川のロープウェイ乗り場まで片道３６キロだったんで距離と上り下りの標高はあんまりアテにならないと思います🙇）

石鎚さん　家からチャリンコ🚲で〜笑

トレイルランニング

3月に歩き遍路で訪れた時に、石鎚山まで行く道があることを知ってしまったので行ってきました。

横峰寺から石鎚山

Hiroshi Asagiri

ミヤマツツジ：雄しべ十本
ミツバツツジ：雄しべ五本

剣山・前社ヶ森

ぎなやこ

石鎚山を海抜0mから目指す、石鎚山sea to summitなるものを知り、いつかやってみたいものだと温め続けること約2年…

今年の春にキツめの山行を立て続けにやって我が家的に機運も高まってきたので、本格的に暑くなる前&日が長い時期&石鎚山から雪が消えたタイミングの今、決行することに😤

日帰り登山での活動量で自己最高は今のところ累積標高3000m・距離35㎞くらいなので、距離はその約倍、累積標高＋500mを1日で歩き切ることができるのか未知数ではあったけど、できる限り頑張ってみようと出発！

江戸時代より船でやってきた石鎚登拝者の上陸地となっていた石槌山常夜灯をスタートに(YAMAPでは車を駐めたコインパーキングからスタート押してます)しばしロードを早足で進んだら、伊予遍路道に入って深夜真っ暗な中を横峰寺、星が森と進む。

星が森は鳥居越しに見る石鎚山が美しいのが有名なポイントだけど、真っ暗なので当然石鎚山はよく見えず💧
真っ暗でちょっと滑るやや荒れたモエ坂を慎重に虎杖に向かって降りたら野犬に囲まれて絶体絶命の大ピンチ…だったがなんとか乗り越えて今宮登山道到着💨

さて、ここからが石鎚山登山本番！
足は予想外にまだあまりダメージはないけど、夜通し歩いてきたので眠気で頭も体もシャキッとしない😮‍💨
登山道の傍らで5分ほど仮眠したりしながら成就まで登り、そこから先の階段地獄でヒーヒー言いながら山頂を目指す。
鎖場は以前登っているので登っても登らなくても良かったけど、気分転換に1〜3の鎖を登り、意外と元気な状態で石鎚山山頂🙌
天狗岳は以前何度か行っているし、午後から天気も下り坂予報なのでパスするつもりだったけど、お天気が微妙なこともあってか珍しく人が少なかったので天狗岳にも立ち寄った後、小走りにガンガン下山。

下ってロードに降り立つもそこからも苦しい。
平地はできるだけ走りたかったけど、走るほどは足は元気ではなく、20㎞以上の道のりを早足でひたすら歩く💨
最後に石鎚神社に立ち寄って手を合わせ、車を駐めたコインパーキングでゴール🙌

距離63㎞、累積標高3500mをなんとか歩き切ったけど、ゴールした瞬間に足が一気に痛くなり、車に乗り込んだら睡魔にも襲われる😵
この状態で運転したら事故する！とPAで1時間仮眠をとって無事帰宅🏠

最近は少々キツイことをやってもあまり筋肉痛にはならなくなってきたけど、さすがに今回は足が激しい筋肉痛で翌日も要介護状態💦
足に血豆もできてしまって痛い痛い🥲
でも、無事歩き切れた満足感でいっぱい💪

しかし、この春は立て続けにキツイことばかりやったので、ここからしばらくは楽しい登山や、そろそろテン泊などもしてゆるりと楽しみたい😌

今宮登山口

このランドマークを通る活動日記

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第２回標高0から石鎚山

石鎚さん　家からチャリンコ🚲で〜笑

横峰寺から石鎚山

剣山・前社ヶ森

Sea to summit 石鎚山！

剣山・前社ヶ森

剣山・前社ヶ森

このランドマーク付近の写真

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第２回標高0から石鎚山

石鎚さん 家からチャリンコ🚲で〜笑

横峰寺から石鎚山

剣山・前社ヶ森

Sea to summit 石鎚山！

剣山・前社ヶ森

剣山・前社ヶ森

今宮登山口

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石鎚さん　家からチャリンコ🚲で〜笑