登山

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

米ノ山

サツキ

低山ハイクプレミアム(中級)
雨予報でしたが、登山開始から下山まで降らずに登れました。雨予報のせいか誰とも会いませんでした。
登りが急登で皆さん明日が心配と！

畝原山・鉾立山・三ッ頭山

トレッキングクラブ畝原山・鉾立山

kubb_man

Today I took the train to Chikuzen-Yamate station and hiked passed the dam and into the woods.

My original plan was to hike back down to Sasaguri and hit the Wakasugi-yu onsen. But along the way I changed my plan and decided to continue to Hisayama on the way past Sanbonmatsu. 

Finally there was perfect Spring hiking weather, and I was lucky to get in a couple of views on Iimori and from the tenboudai in the park. I also scored a bonus view from the summit of Nihonmatsuyama. Otherwise it is a very wooded area. 

The trail between Sanbonmatsu and the road gets less and less used the farther you go. There isn’t much of a trail at the end, and no tape. But if you follow the ridge you can make it to the road. 

There are some steep sections after Sanbonmatsu and there is no rope to help you down. A good trekking pole and some extra time will be helpful. 😅💦 

There are some logging roads in there, but they zigzag all over the place so I just stayed on the ridge. Perhaps it’s possible to follow one of the logging roads back down to the forest road. 🤔 

There’s a 100 yen bus that will take back to Sasaguri station 🚉 



Sasaguri to Hisayama 飯盛山・靏ヶ尾山・大倉嶺・三本松山・二本松山

mossybongo

以前から挑戦したいと思っている宗像四塚。しかしお山4つのアップダウンの激しい連山だと、自分の体力ではかなりの負担・・・そのため翌日が休みでダメージ回復が図れるこの日に照準を合わせていました。ところが先週、その休日に出張が決定。このところの低山続きによる体力ダウンの懸念もあり、結局この日は断念しました。

そこで選んだのが、今回の山行でした。
宗像四塚よりも距離は若干長めながら、一番恐れているアップダウンはそこまで激しくなく、多分きつかろうが翌日には体力も回復するだろう、体力把握にはもってこいと考えました。

結果は厳しいものでした。。😓
菅嶽辺りまでは良かったのですが、猫峠手前で行手を阻まれて藪漕ぎし体力を消耗。。その後の登り降りで足がつらくなり、暑さもあって清流公園なるふち平に着く頃にはかなりヘロヘロ状態…そこで昨年7月のもーもーらんど以来、ペットボトルのコーラを1本一気飲み。帰りの筑前山手駅では列車に飛び乗る前の長い階段でラストスパートを掛け、自分でとどめを刺す羽目に！😱

運動直後から筋肉痛に見舞われ、立ち上がるのもままならなくなったのはいつ以来だろうか。山行自体は十分楽しめたのですが、一日経った今も体は完全ではありません😓。確かに少し早めを意識して歩いた感はあるのですが、宗像四塚踏破にやや腰が引けてきています。。無理せず二分割すべきかも、山歩きはまず楽しめなきゃだし・・いやいや、もっとスローペースでゆっくり登ればよいのでは・・しばらく考えたいと思います😅

畝原山・鉾立山・菅嶽・三ッ頭山・大倉嶺・飯盛山

サイクリング

久しぶりなので加減が分からず、お昼を少なめにしたら、帰り道の五分の一くらいですでにお腹が空きました💦
やっとの思いで入船食堂に辿り着いて、日月の山行に向けて、カーボローディングです🥁

龍王山・八木山

通勤ライド復路

ノンノン

久しぶりの通勤ライド🚲
山に登り始めてから花の名前を覚えたので、いつもの道でたくさんの発見👀
今日はシャガの群生地を見つけました✨
タイムは遅くなってて少し凹むけど、自転車🚲は楽しい♬と改めて思いました。
峠を越えて、田園風景の中を風を感じながら走り抜けるのは最高のご褒美です😊

福岡市（ふくおかし）は、九州の北部にある福岡県の西部に位置する人口約155万人の市である。福岡県の県庁所在地であり、政令指定都市である。創業のための雇用改革拠点として、国家戦略特区にも指定されている。

【概要】
九州地方の行政・経済・交通の中心地であり同地方最大の人口を有し、西日本においても大阪市に次ぐ人口を擁する都市である。同市を中心とする福岡都市圏は都市雇用圏として全国第5位の人口を擁し、北九州市（北九州都市圏）とともに形成する北九州・福岡大都市圏は都市単位の経済規模において日本の4大都市圏に数えられる。
博多湾に面するこの地域は古来から博多（はかた）として認識されており、大陸方面への玄関口として利用されてきた。中世に商人による自治都市が形成され、戦乱で度々焼き払われながらも、豊かな町人文化を育んだ。豊臣秀吉の手で復興されたのち、黒田氏が福岡城とその城下町を築いたことで、那珂川を境に西が城下町としての「福岡」、東が商人町としての「博多」となった[1]。その後、江戸時代から明治時代初めにかけて、福岡と博多は共存していたが、1876年に福岡と博多は統合され福博（ふくはく）となり、その後、福岡と改称された。（中略）

【公式】福岡市（防災情報含む）

通勤ライド往路

低山ハイクプレミアム(中級)下見
雨になり途中で切り上げました。

畝原山・鉾立山・三ッ頭山-2024-04-21

急登が続く二つの山を登りました！
何度か行った事はありますが
やっぱり　キツい登りです🚶

下山は呑山観音を目指して
道なき道を下りました
半分藪漕ぎ状態　楽しかった～❕

あっと言う間に呑山さんに着きました


筑前山手駅

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畝原山・鉾立山・三ッ頭山-2024-04-21

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