登山

仕事終わりのスキマ時間にサクッと走ってきました！

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

隙間時間でトレラン(塩屋駅〜旗振山ﾋﾟｽﾄﾝ)

HIROYUKI

ジェームス山・旗振山・鉢伏山

まこと

トレイルランニング

旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山・鍋蓋山・再度山・石楠花山

かっちょ

東山・横尾山・栂尾山・高倉山・鉄拐山・旗振山

のぶ🌋

oonimo

海を眺めに塩屋駅から須磨アルプスへ

途中　高倉山で
おらが茶屋のランチを予定していたところ

塩屋駅で、鬼平のカツサンドが
目に飛び込んできて　
誘惑に負け買ってしまいました
茶屋ランチはお預けに
代わりに　手作りケーキセット🍰を食べに
行きました♪

塩屋駅からのルートは、
なだらかで　木陰が続く道

これから暑くなってくる季節でも涼しく
鳥の囀りも聴こえ　心地がよいので
よく通るルートです♪

須磨浦遊園地から展望台でかかっている
童謡や懐メロのBGM
今日は聞こえてこなかったけれど
山で聞く懐メロが何だか気に入ってます♪

旗振山と鉄拐山の絶景✨
海と空の青さに　山の新緑で　
とっても綺麗な景色でした✨✨

階段が苦手なので、栂尾山まで
文太郎道を通って行くと　
枯れ葉がザレ場や岩場に積もって
滑るので、ポールで支えながら
何とか栂尾山まで登りました💦

今日は強風が吹いていたので
須磨の馬の背を渡るか　
野路菊の丘に下るかと考えた結果

風が止んでいる間に
馬の背の細い尾根を渡ろうと行ったら、
怖い怖い😨
強風時は　尾根で暫くしゃがんで
風が止むのを待ちました💦

帰りは板宿方面へ
前回分岐点で通った高取山禅昌寺ルートは
人が通らず　枯れ葉も多く
🐍マムシもいたので、

今日は整備された
なだらかな板宿ルートを通りました

色々な意味で😆　須磨アルプスは
バリエーション豊富な山行となりましたが

快晴で霞もなく　金剛山まで見え
最高の景色を見ることができました🏞️✨

須磨の青い海と新緑の絶景✨✨おらが茶屋の手作りケーキを求めて♪ 最後に馬の背の強風に挫ける(>_<)　

chie

久しぶりの旗振山、鉄拐山。そこから先の高倉山、栂尾山は初めて登りました。天気も良くて短時間で登れて気持ちのいい登山でした。

旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山

puramokko 

来月に向けてのトレーニング。
ハイマートベルクで、買ってもらったＡＬＴＲＡの靴の履きごごちを、試したく本日は、板宿まで行きました。
いつもと違い、変な位置に負荷が掛かり足がつる。😿
風が強く馬の背ヤバかったです。
途中走ったり。
最後は8キロで膝がアウト。
お疲れ▲でした～。



旗振山〜東山　2024-5-11

ちい