登山

登山活動＃21

とりあえずピークハントして来ました
寝坊したせいで、トレランの方々と被らず良かったかな？

昨日と比べると気温も低くて歩きやすかった。

新田金山（にったかなやま）は、群馬県太田市金山町にある標高239mの独立峰である。山頂には「新田神社」や「金山城（国の史跡）」があり、南側下に太田市街地、北側下に北関東自動車道と同自動車道の太田桐生IC、東側下にイオンモール太田、西側下にはぐんまこどもの国が見え、さらには桐生市、邑楽郡大泉町、埼玉県熊谷市、栃木県足利市まで見渡すことができる。麓には「子育て呑龍」で親しまれている大光院がある。

金山（新田金山）・八王子丘陵

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Kiyo51

疲労した？心を癒すため
ストレスポーツのテニスをサボり
ご近所山で初めてのソロ登山

駐車場に着くと何やらイベント感が
あったが敢えて空気を読まず入山

するとすぐに
上州八王子丘陵ファントレイルinOTA
なるノボリがあちこちに

どうやらやっちまったらしい

遂に一人目のランナーとすれ違う
凄まじい速度で滑り落ち気味に山を下る姿は
狂気の沙汰である

これを皮切りに参加者との
すれ違い地獄が始まるが

これではまるでザ・非国民である
立ち退きに応じない住民の如く

すれ違えない階段も多く
息を切らして必死に登ってくる
ランナーを仁王立ちで上から見下ろし
早よ登らんかとプレッシャーをかけてみる

ランナー達には山中の邪魔者として
記憶されたに違いない

やがてトレランナーの勢いに触発され
ちょいランを試みるが体力が続かず

それでも200%近くのペースを維持しつつ
何とか下山し自己満足に浸っていたが

今日のランナーのものと思われる
24kmを3時間で走り切ったYAMAP日記を
ゴロゴロと見つけてしまい
あまりのレベチに絶望しつつ
備忘録を記している今現在

トレランは化け物揃いだ…

根本山・高雄山・高尾山・神籠山・日向山・高壷山・唐沢山

mesa

3日前にロング走をしたので筋肉痛が心配だったけどお年寄りは筋肉痛が出るのが遅いらしく筋肉痛のピーク前に走ることが出来たみたい

出場は2回目
このコース24km累積標高878m
フルマラソンくらいのレベルなんだそうで、それならと目標は3時間半とした。

序盤は蒸し暑く身体も重かったけど目の前に鈴木栞奈選手がいたのでかんちゃんに必死にくらいつくも6kmであっさりちぎられた😅

パンチの効いたアップダウンもあるけどとにかく走れる、、ではなく走らされるので距離も時間も短く感じられたし前回歩いた区間もしっかり走ることが出来て成長が見れて良かった


エイドもマメにあり
スイカサイダーとか焼きそば味コーラ💦
ノド乾いてるのに飲むのに勇気がいり少ないやつ取ったけど想像以上に美味しくておかわり欲しくなりほど。

スイカ🍉も美味しかった〜


結果は(YAMAP計測)
2022年 4時間29分
2024年3時間23分

目標のサブ3.5達成
1時間6分もPB更新🎊

そんなに進化したのか？？
びっくり。たまたまよね。
まだまだマイラーには程遠いな


ゴール直後にかんちゃんがいたのでお話をして、ウロウロしてたらガチオさんに会い、かき氷で並んでたら前が上田絢加ちゃんで挨拶したりと豪華すぎでしょ。

上州八王子丘陵ファントレイル25k

ケロリン3号

上州八王子丘陵ファントレイルinOTA

2015年に始まったこの大会も今回が10年目で10回目の開催。私がトレイルランニングの大会に参加始めたのもこの年で、この大会出走が6回目。
この10年、色々な大会に参加したけれど、6回も出たのはこの大会だけ。
この上州八王子ファントレイルinOTAの良いところ、色々あるけれど、一番は大会のオープニングから閉会までずっと、鏑木毅さんはじめ、司会アンカンミンカンやゲストランナーの方々、そしてもちろん運営の方々が大会を盛り上げているので、ゴールしたあとも楽しい大会なのが良い。

2024上州八王子丘陵ファントレイルinOTA

Noritaka

試走して念入りに臨んだ今回！去年より25分以上自己ベスト更新できました！でも、中盤からこむら返りとの闘いでした😭まだまだペース配分と鍛錬に課題ありですね💦それでも、今年は、去年より楽しめたと思います！

(トレラン)上州八王子丘陵ファントレイル🏃日向山・高壷山

ちゃーりー

トレイルランニング

上州八王子丘陵ファントレイルinOTA

やぽん

上州八王子丘陵ファントレイルに出場した。Mt.FUJI100というビッグイベントが終わったら腑抜けになってしまうのではないかと考え、あらかじめエントリーしていた。

24km/1,000mというスペックで、スピードレースが予想された。予想以上にスピードレースで、いつもはレース中もたくさん写真を撮るが、今回は渋滞とエイド以外は写真を撮らなかった／撮れなかった。ショートレースだから心拍レッドゾーンを気にしなかった。そのせいか、ラスト3kmでふくらはぎをつりそうになった。

Mt.FUJI100は、最初で最後のマイルレースにしようと考えていた。数ヶ月とはいえ断酒・減量はキツい。年齢的にも今からパフォーマンスが上向くとは考えづらい。フルマラソンはベストから40分以上遅いし、トレイルも同じコースで数年前に比べ格段に遅くなっている。そんなこんなでキツいレースは卒業しようかなと思っていた。しかし、このレースを経て、今は態度保留とし、しばらく考え続けてみようと思っている。

上州八王子丘陵ファントレイル, 2024

assuii777

太田市の上州八王子丘陵ファントレイルを走りました。トレランの第一人者鏑木さんプロデュースです。久々のトレラン参加！
しかも還暦になって最初のレースです。
天気は曇りの絶好のコンディションでしたが、先月試走したロング24kmを4時間32分でした。疲れた😓



菅塩峠

このランドマークを通る活動日記

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上州八王子丘陵ファントレイル25k

2024上州八王子丘陵ファントレイルinOTA

(トレラン)上州八王子丘陵ファントレイル🏃日向山・高壷山

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上州八王子丘陵ファントレイル, 2024

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上州八王子丘陵ファントレイル, 2024

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