登山

北近畿の山旅、扇ノ山（おうぎのせん）の翌日は、氷ノ山（ひょうのせん）に登りました
氷ノ山（1509.8m）は兵庫県と鳥取県の境にあり、兵庫県最高峰であるとともに、中国地方でも大山に次ぐ第二の高峰です
この日は強風でしたが晴天に恵まれ、のびやかな尾根の道、新緑の山毛欅の森、山頂の展望、杉の古木、、氷ノ山の豊かな自然の一端に触れながら、楽しく歩くことができました


*小鳥の声メモ　強風のため稜線ではあまり鳴き声が聞こえませんでしたが、小代越までの間で良く聞こえました
ツツドリ、キビタキ、キジバト、イカル、ヒヨドリ、サンショウクイ、オオルリ、クロツグミ？、ミソサザイ、コゲラ、ウグイス、ソウシチョウ？

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

兵庫

鳥取

氷ノ山（須賀ノ山）

ルシアン

二日目の日曜日、朝食後スノーシューを履いて高丸山に登りました。昨夜降った雪の新雪の上をスノーシューを履いて、雪景色を見ながら楽しく歩きました。雲海も見れて美しかったです🙆‍♀️

高丸山

りんりん

土日泊まりでリーダーさんに合計11名スノーシューハイク企画に参加させて頂きました。土曜日は午後の到着だったので、宿泊所周辺をスノーシュー履いて散策やそり遊びしました。夕食のすき焼き美味しかったです😋

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山-2024-02-24

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山-2024-02-18

uekou

yummy

トレイルランニング

KAMI100
前日、逆走応援ラン🏃‍♂️💨
みんな良い顔で走ってました。
ボラスタッフで19時本部集合なのに
鉢伏山山頂17:45😅
山頂におられたスタッフの方に
本部へ連絡してもらう。
ギリギリっす‼️
爆走🚄💨ショートカット‼️して
18:25😤間に合った😂

19時から計測チップ回収のお仕事
深夜1:00からスイーパー・看板回収。

大会に出るのも楽しいけど
裏方も楽しいです。

KAMI100　スイーパー

ごり

KAMI 100 =3周に出ようかと悩んみましたが、次に控えているフルへのダメージを考え、1周37kmにエントリー

気候にも恵まれ、暑くもなく寒くもなく快適。前半は昨年登った氷ノ山を仰ぎながら。写真はくすんでますが、紅葉も楽しめました。

後半の立上がり、山登りは苦戦しましたが、総じて気持ちよく走れました。
途中しばらくお話相手していただいた方、どうもありがとうございました。
出場者のみなさん、大会関係者のみなさま、おつかれさまでした＆ありがとうございました。

KAMI 100 -37 鉢伏山・瀞川山

よし

ハチ北高原登山口より、登り始めは急登だが天候良く涼しかった🙆‍♀️

登山口

このランドマークを通る活動日記

氷ノ山（須賀ノ山）

高丸山

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山-2024-02-24

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山-2024-02-18

高丸山

KAMI100　スイーパー

KAMI 100 -37 鉢伏山・瀞川山

高坪山・鉢伏山・高丸山

このランドマーク付近の写真

.css-160wd8i{width:60px;height:60px;}登山口

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}氷ノ山（須賀ノ山）

高丸山

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山-2024-02-24

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山-2024-02-18

高丸山

KAMI100 スイーパー

KAMI 100 -37 鉢伏山・瀞川山

高坪山・鉢伏山・高丸山

登山口

氷ノ山（須賀ノ山）

KAMI100　スイーパー