トレイルランニング

お昼から登れてトレーニングになるルートを考案！🏃

気温が28℃とめちゃくちゃ暑く、
先週よりもかなりスピードは落ちました🥲
これからの時期、涼しいときにロング走をして、暑いときは20kmくらいで暑熱順化していかないと京都グランドトラバース完走はできない🥲

京都一周トレイルって鹿いるんやね😮
熊じゃなくてよかった！

比叡山（ひえいざん）は、滋賀県大津市西部と京都府京都市北東部にまたがる山。大津市と京都市左京区の県境に位置する大比叡（848.3m）と左京区に位置する四明岳（しめいがたけ、838m）の二峰から成る双耳峰の総称である。高野山と並び古くより信仰対象の山とされ、延暦寺や日吉大社があり繁栄した。東山三十六峰に含まれる場合も有る。別称は叡山、北嶺、天台山、都富士など。

比叡山・横高山・梶山

滋賀

京都

出町柳駅〜大比叡　18km

セロリ

登山


無心で山登りたくて最も慣れてる山に

いろんなことを考えられて良い時間を過ごせた
無心ではないな

速さを気にして歩いた、俗っぽさに反省


京都一周トレイル

大阪

比叡山 無心

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

稲荷山・今熊野山・清閑寺山・清水山・東山・南禅寺山・若王子山・大文字山

しんえもん

大文字山サクッと登ってきました⛰

火床はあいかわらずの良い景色

また登りたくなる山です🤩

サクサク大文字

善気山・大文字山・大日山・神明山

hirokan

伏見稲荷から大文字まで、いつものコースで
初心者でも大丈夫
気温が高かったけど耶麻の中は気持ちいい

哲学の道（北端）

このランドマークを通る活動日記

出町柳駅〜大比叡　18km

比叡山無心

稲荷山・今熊野山・清閑寺山・清水山・東山・南禅寺山・若王子山・大文字山

サクサク大文字

善気山・大文字山・大日山・神明山

京都一周トレイル東山コース

大文字山　2024-05-18

大岩山・今熊野山・清閑寺山・清水山・東山・神明山・大日山・大文字山

このランドマーク付近の写真

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比叡山 無心

稲荷山・今熊野山・清閑寺山・清水山・東山・南禅寺山・若王子山・大文字山

サクサク大文字

善気山・大文字山・大日山・神明山

京都一周トレイル東山コース

大文字山 2024-05-18

大岩山・今熊野山・清閑寺山・清水山・東山・神明山・大日山・大文字山

哲学の道（北端）

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比叡山無心

大文字山　2024-05-18