活動データ
タイム
02:45
距離
24.3km
のぼり
1350m
くだり
1346m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
2 時間 45 分
休憩時間
0 分
距離
24.3 km
のぼり / くだり
1350 /
1346 m
2 45
活動詳細
すべて見る氷ノ山から扇ノ山まで繋がる長ーい林道。そう、osj氷ノ山に出たことある人なら知っている東因幡林道٩( 'ω' )و今日はここを走ります🏃♂️ 当初の予定は氷ノ山 三ノ丸から坂ノ谷、殿下コース、氷ノ越と帰ってくるコース予定でしたが雷雨⚡️☔️予報だったので、諦め🤦♂️東因幡林道へ。 長〜い林道、往復すると約40㎞になります💦 流石にそこまでは今日は走らず、途中で折り返しましたψ(｀∇´)ψ 今日は蹴らない走り、体のバランス、着地を意識して👆 雨も降らず、なんとか天気も持っていいトレーニングになったかな🤔
活動の装備
- ミレー(MILLET)ドライナミック メッシュ NS クルー
- ミレー(MILLET)ドライナミック メッシュ ボクサー
- シースリーフィット(C3fit)パフォーマンスアームカバー
- ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE)フライウェイトレーシングショート
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