奥武蔵ロングトレイルレース35Km試走

前回に続き、6月の奥武蔵ロングトレイルレース35Kに向けての練習です。 同じ大会に参加する会社の同僚と3人で、実際のコースの試走をしてきました。 全体的な感想として、アップ・ダウンが多すぎ(泣)、どこまで行っても終わらない(泣)という印象でした。。。トレラン師匠から温かい声をかけていただきながらも、目標としていた8時間を大幅に超過して9時間30分でゴール、最後のロードですら走れない、という状況でした。 特にきつかったのは吾野駅から顔振峠までの登りと最後のかまど山の登り。前半に無理をすると、後半のこの2箇所にひびくなーと思いました。 また当日の飯能市の最高気温は27℃、曇り気味だったものの汗は結構かいて後半は足を攣りかけてしまいました。いつも麦茶を飲んでいるのですが、電解質タブレットも必須だなーと思いました。 本番まであまり時間がありませんが、コンディション調整を中心に準備を進めます！