根古峰・経塚山・東峰・岩湧山・奥槇尾山・十五丁地蔵山・三国山・宿山・小堂峰・大石ヶ峰・和泉葛城山

STMを教えていただいたので紀見峠から牛滝温泉まで。 牛滝温泉発の最終バスが17:31 温泉入るには最低でも16:30には到着しなければと必死でした 笑 走れるところはある程度走り、登りもぼちぼち自分なりにはハイペース… 鍋谷峠から尾根に忠実に歩いたので、かなりのアップダウンにやられました💦 この辺1番ペースが遅い💦 葛城山では温泉の時間に間に合いそうに無いので、展望台はパス。 急いで牛滝温泉に向かいました♨️ 鍋谷峠から葛城山までの間、結構荒れてる感じなので要注意です。