六甲縦走（前半）鉢伏山〜摩耶山

初めてのコースと、摩耶山以外は初めて登る山ばかりでした。 ずっと山の中を歩くのかと思っていたので、突然現れた市街地や住宅街に少し驚きました。コンビニやスーパーにも立ち寄れます。たまにコースから外れそうになり、地図から目が離せませんでした。 全縦走を目指したのですが、時間がかかり過ぎて半分で断念しました。 左膝が痛くなってしまい、少しの下り坂でも激痛😣 再度越から摩耶山まで崖の上り下りに悪戦苦闘。そしてここで時間を取り過ぎました⏰ 日が沈んだ後は体力が回復してきて、膝の痛みも多少和らいだものの、初めてのナイトハイクは1人だと怖くて、六甲山上ケーブルで下山しました🥲 六甲山頂までは行きたかったので、非常に残念です。 次回は後半パートに行ってみたいです。 もう少し早く歩けるようになったら、また全縦走に挑戦したいと思います。 〈反省点〉 お腹が減るかと思って食料を大量に持っていったが、荷物が重くて肩に負担。 しかも今回はあまりお腹が空かず、ほとんど残した。 途中で自販機がいくつもあるので、水分もそこまで買い込まなくても良かったかも。 膝が痛くならない歩き方や立ち方を練習していく。