TTT🤗

無事に達成出来ました👍ヘトヘトフラフラ😵‍💫 TTT(丹沢TO高尾) 作戦は 渋沢駅から大倉までは歩いて体力温存。 ヘッデンと2万ルーメンの懐中電灯🔦を使い闇対策。 蛭ヶ岳までは小股で歩き省エネ運転。 蛭ヶ岳からの下りは緩めのジョグを入れて。 その後は低山あるあるのアップダウンを想定してストック一本を活用し負担軽減。 ロードは歩いて足を休める。 Amazon musicで「それが大事」をリピートでかけ続けて自分への応援歌。 花を楽しみながら山歩き。←一番大切。 ザックの重さは8キロ。安全第一で色々詰め込みました。 塔ノ岳から蛭ヶ岳まではピンクムーンの十六夜で想像以上に明るくヘッデンつけなくても富士山が綺麗に見えました🤩夜の山行には月🌕大切ですねー。久しぶりの最高の稜線歩き。 ヒルは序盤で2匹目撃して焦りましたがその後は大丈夫でした。昼下がりのジョニー。 反省点　 前もって補給食と補給ポイントを設定し計画的にエネルギー摂取すべきでした。何となくセブンでとか山頂でしか考えていませんでした。縦走時には特に大切ですね、猛反省🥲 城山の登りでとうとうエネルギー切れを起こしふらふらになりながら何とか登頂し茶屋で補給しました。 石老山が大変だとは思っていましたが、次の低山の嵐山が最恐でした。疲れに暑さも加わりエネルギーを使いすぎそのまま惰性で城山へ行き見事に撃沈🥲 また朝から一気に気温が上がり、結局合計500MLペットボトル9本消費。まだ身体が暑さに慣れていないせいもあり後半戦がメチャクチャきつかった🤣　 7割方、本日の最初の登山者だったので蜘蛛の巣に木から糸一本垂れた毛虫や木の葉？に悪戦苦闘🥲 高尾山域では植生回復中のエリアに入って山菜を取る男性に、凄いスピードで駆け抜けるトレランの男性達そして4メートルは伸びる大きな虫取り網で虫を取る男性🥲とても悲しくなりました。 　 tontonさん色々アドバイスありがとうございました😊力になりました👍