基山

体がずっとだるく、眠気があって本調子でなかったが、アミノバイタルや柑橘類などを摂取してやっと体が軽くなった。今週は月曜日に大根地山(その後すごい筋肉痛に見舞われる)。そして今日木曜日基山。 どちらもかなり優しい山であるが、日曜日に熊本の最高峰国見岳に登るため、少しでも筋肉が衰えないよう歩いてみた。 最近日記があがっていず心配してLINEくれた郷の母、ありがとう😊🎶❣️