活動データ
タイム
03:32
距離
23.7km
のぼり
1954m
くだり
1632m
活動詳細
すべて見るアットホームな大会やった。 なるべくペース配分に緩急をつけすぎず、淡々と行くのがいいのかもしれないと学んだ。 あと、前日にBBQやアヒージョを食べすぎないことも学んだ🌀そして睡眠1時間40分じゃ足りないのでしっかり寝ることも。 そしてもっと登りとメンタルを強化すべし。 やっぱし山やトレランは楽しいんだなぁ〜⛰️⛰️😊 思いつきでつらつらと書きました。 文章力なさすぎなのは無視して下さい😉
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