活動データ
タイム
10:38
距離
20.1km
のぼり
2170m
くだり
2148m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
10 時間 38 分
休憩時間
1 時間 14 分
距離
20.1 km
のぼり / くだり
2170 /
2148 m
活動詳細
すべて見る気が付けば今月初山。順番から行くとChallenge 1900なのだが4月中に2700まで終わらせたいので1900、2000、2100のコースも考えてはいたがイッキに2200。4週間のブランクがどうなるか。 登山計画では距離19.6km上り↗ 2245mで大倉→塔ノ岳→ヤビツ峠→大山の予定。脚が攣らないように念のため芍薬甘草湯を家で飲んでから出っ発。 筋肉痛が大腿前側が6日ふくらはぎが7日続いた
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