リハビリに清滝山・石土ノ森 / ましろんさんの土佐市の活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

活動データ

タイム

05:23

距離

11.7km

のぼり

540m

くだり

540m

チェックポイント

休憩時間

1 時間 38 分

距離

11.7 km

のぼり / くだり

540 / 540 m

08:34

41

09:15 09:17

醫王山鏡池院清瀧寺

09:17 09:29

22

三十五番清瀧寺

09:51 09:55

23

石土ノ森・清滝山登り口

10:18 10:30

16

10:46 10:59

6

11:05 12:18

55

石土ノ森パラグライダー場

13:13

44

三十五番清瀧寺

13:57

活動詳細

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年末ギックリ腰年明けに脊柱管狭窄症で動けず筋力落ち、体力落ちで年齢の現実を突きつけられ、すっかりモチベーションも下がりドキドキしながら山仲間とリハビリハイキングへ

土佐市駐車場から登山口まで歩きます — 駐車場から登山口まで歩きます

土佐市まずは、きよたき寺に向かって — まずは、きよたき寺に向かって

土佐市モクレンの花に師匠、ダジャレ連発 — モクレンの花に師匠、ダジャレ連発

土佐市表記に沿って進みます — 表記に沿って進みます

土佐市師匠に着いて行きます — 師匠に着いて行きます

土佐市師匠ルート確認中？ — 師匠ルート確認中？

土佐市へんろ道の方へ — へんろ道の方へ

土佐市早くも息切れ😅 — 早くも息切れ😅

土佐市清滝寺です — 清滝寺です

土佐市２人とも元気！ — ２人とも元気！

土佐市パイセンポーズ — パイセンポーズ

土佐市龍が描かれています
ドラゴンボールの由来とは知らんかった😅 — 龍が描かれていますドラゴンボールの由来とは知らんかった😅

土佐市これが師匠から聞いていた階段か😅 — これが師匠から聞いていた階段か😅

土佐市思っていたより早く着いた — 思っていたより早く着いた

土佐市こっちからじゃないかとルート談義中 — こっちからじゃないかとルート談義中

土佐市みなさま一枚いかが？ — みなさま一枚いかが？

土佐市引き返すよう — 引き返すよう

土佐市荒れ果てた登山道？を行きかけ — 荒れ果てた登山道？を行きかけ

土佐市この後少し行ってからやはりまた元来た道に引き返す — この後少し行ってからやはりまた元来た道に引き返す

土佐市眺望が開け — 眺望が開け

土佐市何を捕獲するものだろう😅 — 何を捕獲するものだろう😅

土佐市テープが至るところにあって迷います
結局、一緒のとこに出た — テープが至るところにあって迷います結局、一緒のとこに出た

土佐市まあまあ急登 — まあまあ急登

土佐市早くもヨレヨレ😵‍💫 — 早くもヨレヨレ😵‍💫

土佐市 Aちゃんは若いからか呼吸乱れず — Aちゃんは若いからか呼吸乱れず

土佐市ここが登山口 — ここが登山口

土佐市石土ノ森登山口 — 石土ノ森登山口

土佐市この岩、名前あるのかな — この岩、名前あるのかな

土佐市急登しばらく連続します — 急登しばらく連続します

土佐市清滝山ピーク — 清滝山ピーク

土佐市パイセン、文旦離しません😆 — パイセン、文旦離しません😆

土佐市倒木も所々に — 倒木も所々に

土佐市岩に上がってはみたが木の枝が邪魔 — 岩に上がってはみたが木の枝が邪魔

土佐市あと少しと師匠 — あと少しと師匠

土佐市あと少し — あと少し

土佐市石土ノ森ピークに到着！ — 石土ノ森ピークに到着！

土佐市ピークハント！ — ピークハント！

土佐市本日のお昼はカルボナーラ — 本日のお昼はカルボナーラ

土佐市旨し😋
スプーンも付いてた — 旨し😋 スプーンも付いてた

土佐市今、マイブームの大学いも — 今、マイブームの大学いも

土佐市ランチタイムに師匠が撮ってくれました — ランチタイムに師匠が撮ってくれました

土佐市逆光で暗し — 逆光で暗し

土佐市何やら話し中 — 何やら話し中

土佐市オートの連写にタイミング合わず
師匠にお願いするも師匠のタイミング？も合わず😅 — オートの連写にタイミング合わず師匠にお願いするも師匠のタイミング？も合わず😅

土佐市２人ジャンプ板についてる！ — ２人ジャンプ板についてる！

土佐市パイセンを私、連写させていただきました — パイセンを私、連写させていただきました

土佐市今度はパイセンに連写依頼 — 今度はパイセンに連写依頼

土佐市師匠とまったり — 師匠とまったり

土佐市私、弾け気味にまったり — 私、弾け気味にまったり

土佐市 Uさんもまったり — Uさんもまったり

土佐市 Aちゃんと師匠のまったり — Aちゃんと師匠のまったり

土佐市パラグライダーは今日は飛んでなく — パラグライダーは今日は飛んでなく

土佐市 aちゃん、パイセンまったり — aちゃん、パイセンまったり

土佐市帰りましょう — 帰りましょう

土佐市下山途中サボテン
グラプトペダルムと言うらしい — 下山途中サボテングラプトペダルムと言うらしい

土佐市グラプトペダルム、噛みそう — グラプトペダルム、噛みそう

土佐市帰りだけど、もうお疲れ気味 — 帰りだけど、もうお疲れ気味

土佐市少し大回りで下りてきたので距離が延びました😵‍💫
あとは舗道を帰るのみ — 少し大回りで下りてきたので距離が延びました😵‍💫 あとは舗道を帰るのみ

土佐市あじさい街道で山ガールズだけでお茶 — あじさい街道で山ガールズだけでお茶

土佐市一旦帰宅し入浴後にUさんと２人でベスコンしました^ ^ — 一旦帰宅し入浴後にUさんと２人でベスコンしました^ ^

土佐市お疲れ山ざんした — お疲れ山ざんした

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