活動データ 日記 活動データ タイム 03:29 距離 10.5km のぼり 635m くだり 616m コース定数 標準タイム 04:48 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ 縦走 低山 トレイルランニング 冬(12〜2月) 曇り 晴れ 電車 11人以上 山岳グループ(社会人) 日帰り 中級者向け 初級者向け 良好 スパッツ スポルティバ(LA SPORTIVA) シーダブルエックス(CW-X) アイフォン(iPhone) iPhone(アイフォン) Apple Watch GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 29 分 休憩時間 1 時間 距離 10.5 km のぼり / くだり 635 / 616 m 08:35 08:35 1 29 都府楼前駅 10:05 10:06 11 焼米ヶ原登山口 10:17 10:28 15 大原山 10:43 17 屏風岩 11:01 11:04 9 野外音楽堂 11:13 11:25 40 大城山 12:05 活動詳細 すべて見る 今日は連休中で唯一の晴れ☀️ 晴れ=山遊び🏔️🏃 ショップ主催の四王寺一周🏃 パーティで走ると楽しい😀 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:29 距離 10.5km のぼり 635m くだり 616m コース定数 標準タイム 04:48 で算出 ふつう 18 平均ペース 表示 地図 四王寺山・大城山・大原山 タグ 縦走 低山 トレイルランニング 冬(12〜2月) 曇り 晴れ 電車 11人以上 山岳グループ(社会人) 日帰り 中級者向け 初級者向け 良好 スパッツ スポルティバ(LA SPORTIVA) シーダブルエックス(CW-X) アイフォン(iPhone) iPhone(アイフォン) Apple Watch GPXデータ エクスポート