活動データ 日記 活動データ タイム 03:13 距離 30.0km のぼり 40m くだり 40m コース定数 標準タイム 09:31 で算出 きつい 26 平均ペース 表示 タグ ランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 13 分 休憩時間 0 分 距離 30.0 km のぼり / くだり 40 / 40 m 17:35 3 14 20:49 活動詳細 すべて見る 少し距離を増やして軽めのランニング🏃♂️ 朝活とランニングを頑張って、スイスイスイお山を登れるようになりたいですね😃💦 今日もありがとうございました！ m(_ _)m もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
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