養老山地縦走

せっかくの3連休なので前からやってみたかった養老山地縦走に挑戦しました 何度か道を間違えたり志津山ニアミスして引き返したりもしましたがなんとか無事下山しました 田代越〜庭田山山上公園までは急なアップダウンがあったり長い林道を歩いたりでなかなか苦行でしたが養老山の登山道に入ってからはなかなか気持ちいい道だったと思います ただ、養老山まではアップダウンが多く、雪もたくさん残っていたのでかなり体力が削られました😂 ゲイターとチェンスパ用意しといてよかった… 途中から空腹と蓄積ダメージでペースが大幅ダウンしたけど明るいうちに下山できたのでまあよしとしましょう(まだまだ修行が足りない…) 初めての山に登れたり一緒に休憩してた方と歓談したりもして楽しい登山になりました またスマートウォッチの心拍数の話だけど最初に考えた大量発汗時に水が光を吸収して心拍数が低く出る滝汗仮説みたいなのが再現したので少し緩めにつけたほうがいいかも…登山の心拍数モニターは難しい😇