活動データ
タイム
05:30
距離
29.0km
のぼり
1882m
くだり
1883m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
5 時間 30 分
休憩時間
0 分
距離
29.0 km
のぼり / くだり
1882 /
1883 m
活動詳細
すべて見る今日は、昨晩からの雨も回復して、2024笠戸島トレイルランニンク大会で初ロングコース参加❗️ 昨年カーボローディングに失敗したので、今年は恵方巻きと餅でパワー充電❗️ レース中は、高アミノ酸ゼリー、干し梅、塩分タブレットを携帯❗️ また、第三エイドまでは、かなりペースを抑えて走りラスボスもスタミナ切れにならず何とかゴールできました❗️ また、トレラン仲間のUさんもショートコース初参加で完走されて本当に嬉しかったです❗️ 次回は岩国錦帯橋マラソン〜秋吉台トレラン大会に向けて楽しみながらトレーニングします‼️😁
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