活動データ 日記 活動データ タイム 03:49 距離 24.0km のぼり 1153m くだり 1140m コース定数 標準タイム 10:18 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 3 時間 49 分 休憩時間 6 分 距離 24.0 km のぼり / くだり 1153 / 1140 m 12:31 20 12:51 12:53 21 タタラ山 13:14 13:16 2 鬼取山 13:18 13:20 16 生駒山 13:36 新林山 13:37 13:39 32 鐃速日山 14:11 51 権現滝 15:03 17 戎公園バス停 15:21 15:22 8 登山口 15:30 15:33 8 桧窪山 15:41 15:42 35 行者山 16:17 4 東生駒1バス停 16:21 活動詳細 すべて見る 裏山からふらっと東生駒まで。 今週は寒いですね🥶石舞台出場の皆さん怪我の無いようお気を付けて🙇♂️✨ ファイン❗️ 山上は氷張ってました😊 工事中🏗️ たぬきち達✨ エミュー🦤✨ カロリーメイトチーズ。粉バージョン。食べ辛い😅 温かいコーヒーを頂きました☕️👍 本日のゴミ🗑️ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 03:49 距離 24.0km のぼり 1153m くだり 1140m コース定数 標準タイム 10:18 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 生駒山・神津嶽・大原山 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
