活動データ
タイム
00:34
距離
5.1km
のぼり
75m
くだり
75m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
34 分
休憩時間
0 分
距離
5.1 km
のぼり / くだり
75 /
75 m
35
活動詳細
すべて見る予報によると、今日までお天気が良くて明日から☂️マーク。ならば近所の公園をランニング🏃♀️ ここは子どものソフトボールで一日中過ごしてたなぁ〜。 暑い日も寒い日も、風の日も雨の日も毎週毎週やってたなぁ〜⚾️ 永遠に続きそうな長い日々が今はもう懐かしい🥹 色々なこと思い出すな。 その後プールへ🏊♀️💨 走った後で心拍数上がってたから、いい練習になった👍 メインのお題は 50m×8 50秒サークル→5本目で遅れ始める💦 50m×2 1本ダッシュで5秒後2本目スタート→90秒🙆♀️ 3月の熊本マスターズまであと2ヶ月！🤩ガンバレ
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