活動データ
タイム
02:42
距離
11.3km
のぼり
583m
くだり
885m
活動詳細
すべて見る今週末の日曜日が仕事になったので急遽今日が休みに… なので今年最後の献血に行って来ました。 今回は初の成分献血をする事に… 血小板400mlを献血してきました🩸 自宅スタートで菊水山(神鉄鈴蘭台基地前の登山口からのらくらくコース)~鍋蓋山~大龍寺~市ヶ原~新神戸 ログはここまで… 灘温泉♨️まで市バスで移動してささっと汗流して阪急で三宮まで いつものミント神戸の献血ルームへ
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