活動データ 日記 活動データ タイム 02:31 距離 19.6km のぼり 804m くだり 801m コース定数 標準タイム 07:46 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXデータ エクスポート チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 31 分 休憩時間 0 分 距離 19.6 km のぼり / くだり 804 / 801 m 09:32 7 09:39 09:40 1 23 二ッ山 11:03 11:06 6 大矢岳 11:12 48 地蔵峠 12:00 12:01 3 二ッ山 12:04 活動詳細 すべて見る 天気ヨシ☀️体調ヨシ❗️ 頑張るぞ😤と意気込んで参加しましたが、過去ワーストタイムでした😅 トレーニングもそこそこしたつもりですが、老化かなぁ。 最近足の攣りが酷いです。 過去最高人数のメンバー➕恐竜🦖 2年連続天気☀️に恵まれました。 その前は酷かった〜 エイドです。 一回り若いメンバーを、ここでコソッとかわします😎 帰りのエイドでもコソッとかわしましたが、結局抜き返されました😂 お〜イ、待てよ〜😜 ゴールをメンバーさんに初めて撮ってもらいました😌年齢とともに脚攣りが酷いです🦵 大会運営の皆様お世話になりました😌 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:31 距離 19.6km のぼり 804m くだり 801m コース定数 標準タイム 07:46 で算出 きつい 27 平均ペース 表示 地図 俵山・冠ヶ岳・清栄山 タグ トレイルランニング GPXデータ エクスポート