秋の訪れ　高縄山・北三方ヶ森！

やまけいさんと久しぶりの高縄山！ 山頂付近は、秋の訪れを感じさせるカラッとした冷たい風が吹いてましたー😁 アブの襲来もなく気持ちよくトレランできました。相変わらずやまけいに付いていけないけど…よき山行になりました。 なかなか完治しない右膝痛と左股関節痛が歯痒い🥲