活動データ 日記 活動データ タイム 01:10 距離 12.7km のぼり 252m くだり 563m コース定数 標準タイム 04:46 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)曇り1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 1 時間 10 分 休憩時間 0 分 距離 12.7 km のぼり / くだり 252 / 563 m 06:29 9 06:38 18 鈴蘭台駅 06:56 19 石井ダム登山口 07:15 25 石井橋バス停 07:40 活動詳細 すべて見る 久々の通勤ラン🏃♂️ 走りはじめは曇ってて涼しかったんですが、下に降りたら晴れてきて暑いぃー もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 01:10 距離 12.7km のぼり 252m くだり 563m コース定数 標準タイム 04:46 で算出 ふつう 14 平均ペース 表示 地図 六甲山・長峰山・摩耶山 タグ トレイルランニング夏(6〜8月)曇り1人(ソロ) GPXファイル ダウンロード
