活動データ
タイム
03:40
距離
9.7km
のぼり
970m
くだり
969m
活動詳細
すべて見る御来光以来の筑波山でした。 前回大平山トレランした後に脱水感があったので 暑さ対策として OS1（経口補水液） 梅干し、自然塩、甘酒水、梅酢酵素ジュースなど持参トレラン中1500cc摂る事により思ったほどの脱水感はなかった感じです。 この時期の山は涼しく感じていいですね♪
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03:40
9.7km
970m
969m
御来光以来の筑波山でした。 前回大平山トレランした後に脱水感があったので 暑さ対策として OS1（経口補水液） 梅干し、自然塩、甘酒水、梅酢酵素ジュースなど持参トレラン中1500cc摂る事により思ったほどの脱水感はなかった感じです。 この時期の山は涼しく感じていいですね♪
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